Тело- это наш храм. Это зависит от души, ваше внутреннее здоровье. ⠀ ⠀ Только в здоровом, ухоженном, чистом теле может быть здоровая душа. Может появиться любовь. ⠀ Многие игнорируют уход за телом. ⠀ Точно уходишь за телом, сразу напишу что подразумевумеваю под уходом: ⠀ - Спорт ⠀ - Питание, которое нравится вашему телу ⠀ - Полноценный и крепкий сон (от 8-10 часов) - Регулярные телесные ласки (массаж, растяжка) - Регулярные водные процедуры ⠀ Что это дает человеку: ⠀ - Любовь к себе ⠀ - Ощущение безопасности ⠀ - Раскрепощённость и уверенность ⠀ - Становится значительно меньше страхов - Более открытое и расслабленное состояние -Мы становимся более устойчивыми к стрессу ⠀ Мы игнорируем эти базовые потребности и это приводит к: ⠀ - Постоянно нуждающимся в сексе или другой крайности. Тухнет. ⠀ - Постоянной необходимости в отношениях. Секс, секс, дадут партнёр. Мы обмениваемся тем, что у нас уже есть ... а если ничего нет, то мы с ним бьемся ... ⠀ - Постоянной нужде в положительных эмоциях,