Смузи — это густой, однородный коктейль из свежих фруктов, ягод, зелени, овощей, на воде, соке, кефире, молоке коровьем или растительном с обогащающими добавками, приготовленный в блендере.
Однако, это не просто сладкий коктейль! Если приготовить смузи правильно, это будет полезный, насыщенный необходимыми нам витаминами, оздоравливающий, дающий энергию и очень приятный на вкус напиток.