Когда большая часть жизни прожита и возраст пересекает границу 60 лет, многие женщины неожиданно для себя обретают наличие некоторого свободного времени. И, после вечной круговерти жизни в более молодом возрасте, мы вдруг начинаем испытывать чувства, которые сопровождают возрастные перемены: одиночество, неудовлетворенность, зависть, обида на жизнь — каждая из нас может найти, что добавить в этот список.
Если мы проанализируем нашу жизнь, то часто причина в том, что мы прожили свою жизнь руководствуясь ожиданиями других людей — родителей, преподавателей, начальников, детей... Но теперь большая часть жизни прожита, и мы отдали свои долги всем. Всем кроме себя.
Осознайте это и наберитесь смелости жить так, как вы хотите. Попытайтесь перестать планировать свою жизнь опираясь на ожидания окружающих людей. Даже если Вы столкнетесь с критикой близких людей, спокойно относитесь к чужому мнению и дайте им понять, что у Вас есть право не принимать это. Ведь Вы живете для себя, а не для того, чтобы угождать кому-то, даже самым близким и родным.
Подумайте, на что Вы хотите потратить оставшееся драгоценное время? И чего Вы хотите для себя больше всего? Определите для себя четкие приоритеты.
Возможно, Вы хотите восстановить или поддержать свою физическую форму? Так займитесь, наконец, гимнастикой по утрам, возьмите себе за правило совершать ежедневные вечерние прогулки длиной несколько километров. Запишитесь в бассейн, если есть такая возможность и средства.
Вы смотритесь в зеркало, и Вас волнуют возрастные изменения вашего лица? В Вашем распоряжении все средства от народных рецептов до салонных процедур. Важно желание! Вы имеете право даже на пластическую операцию, если есть средства и позволяет здоровье.
Может быть Вас тяготит одиночество, и Вы задумываетесь о новых отношения? Вы хотите любить и быть любимой? Тогда зарегистрируйтесь на сайтах знакомств, в том числе иностранных. Это точно развлечет Вас.
Не упускайте возможность научиться чему-то новому, будь то уроки танцев или освоение компьютерной программы для создания слай-шоу из Ваших любимых фотографий.
Не забывайте о своих старых увлечениях. У кого-то это комнатное цветоводство, а кто-то обожает поп-музыку 80-х.
Слишком часто женщины в возрасте чувствуют себя несчастными из-за своих представлений о том, что они должны были бы иметь и где они должны были бы быть к этому возрасту.
Осознайте, что с годами список упущенных возможностей будет только пополняться, а единственный верный способ вырваться из этого порочного круга — это начать делать что-то прямо сейчас.