🌼 Отпусти тех, кто не делает тебя счастливым, обрежь все связи, неважно, насколько хорошим был этот человек раньше. если они не заставляют тебя чувствовать себя хорошо, если они не прилагают усилий, чтобы сохранить связь с тобой, убедись, что сохраняешь между вами дистанцию. все наладится, просто не трать свое время на кого-то, кому плевать.
🌼 Не пытайся убежать от боли. не отталкивай её. столкнись лицом к лицу, плачь, кричи, бросай подушки в стены - делай всё, что заставит тебя чувствовать облегчение, а затем найди то, за что ты сможешь цепляться и начинай заново. ты не сможешь убежать от боли, она настигнет тебя рано или поздно.
🌼 Заботься о себе. ты важен. не пренебрегай собственными потребностями, лишь потому, что ты слишком сфокусирован на том, чтобы понравиться другим людям.
🌼 Прими свои изъяны, свои шрамы и ошибки, сделанные тобой. обними их. они делают тебя тем, кем ты являешься.
🌼 Говори людям то, что думаешь о них. у меня заняло много времени, чтобы самому следовать своему совету, но я знаю, что это - сожалеть о несказанных словах. у вас есть так много возможностей, не упустите ни одну из них.
🌼 Не бойся мечтать. если у тебя мечта изменить что-то в своей жизни, не позволяй чужому мнению останавливать тебя.
🌼 Будь терпелив. если я чему-то и научился в этом году, так это мысль о том, что все движется в своем темпе. что бы это ни было, будь то даже исцеление твоего сердца, оно может занять неделю, а может пройдут месяца или года, прежде чем ты снова сможешь двигаться. помни : маленькие шажки.
🌼 Прощай других, прощай самого себя. прощать - не значит забывать, это не значит, что ты должен принять разрушительное или насильственное поведение кого-то ( или самого себя ). прощение освобождает твою душу. ты чувствуешь себя легче и лучше.
🌼 Читай больше. книги очаровательны. нет лучше способа убежать от своих мыслей на пару часов, чем чтение.
🌼 Уделяй время людям, которых ты любишь. расстояние ничего не значит, если ты держишь их рядом со своим сердцем. говори с ними, пиши им, спрашивай их, как они поживают, но что более важно : слушай их. слушать - очень важно.