Современный мир невозможен без стресса. Всем нам рано или поздно приходится сталкиваться с ситуациями, которые выводят из себя.
Психиатр из Японии Акиоши Китаока разработал простой, но точный тест.
Вам всего лишь нужно посмотреть на каждую картинку в течение 3–4 секунд, а в конце прочитать результат.
Результат
Если рисунки неподвижны, то вы удивительны. Ваш уровень раздражительности низкий и нет поводов для беспокойства.
Если рисунки движутся медленно, то ваш уровень стресса средний. Как у большинства людей на планете. Чтобы прийти в себя, надо лишь хорошенько выспаться и отдохнуть. Перезагрузиться.
А вот если рисунки быстро двигаются, то это уже звоночек, что у вас сильное раздражение и хроническая усталость. Вам понадобится уменьшение эмоциональной нагрузки и продолжительный отдых.