Наверняка у каждого бывает ситуация, когда ваш мозг должен спать, но при этом, вместо этого он несёт бесконечный поток мыслей, не дающий вам уснуть.
В описании Тольтеков и индейцев племени Хопи, данная словесная активность мозга называется внутренним диалогом.
Главная особенность этой активности пускать все новые и новые мысли, которые затрагивают ваш разум, цепляют его на ненужное осмысление.
Это и периоды прошлого и курьезные ситуации, и воспоминания о событиях где вы сильно ошиблись.
Мыслительная атака мозга действует на организм отрицательно, тратит очень много энергии не на сон и отдых организма, а на переваривание ненужных мыслей.
Шаманы древнего индейского племени Хопи считали мозг чуждым организму. Люди, которые серьезно занимаются медитацией и осознанностью, в момент полной остановки мыслей на непродолжительное время, часто видят чуждость (инородность) мозга всех людей.
В момент осознанности, эти люди видят сплетения энергий всего живого. Аура человека и всего организма при этом имеет свой определенный цвет, однако мозг не имеет цвета идентичного организму, поэтому шаманы считают его чужим (инородным).
Но почему же он чужой скажете вы?
А как собственно часто вам удаётся управлять потоком этих мыслей и останавливать их. Мозг управляет вами, а не вы им.
Ненужные мысли постоянно у вас в голове и из-за них вы многое пропускаете в этом мире, многое забываете и помните лишь отрывки жизни.
Если вы попробуете останавливать мысли на время, начните хотя бы сначала на несколько десятков секунд, больше мозг просто не даст в первое время, и вы заметите изменения в своей жизни.
Увеличивайте время без мыслей, пробуйте перед сном, это намерение на первых порах поможет быстро уснуть. Когда время без мыслей будет увеличено вами, путём практики и намерения это делать, вы узнаете, что такое осознанность, многое поймёте, начнёте мыслить по-другому, увидите то, что никогда не видели раньше и это даст вашему организму отдых, ответы на вопросы и колоссальный объём энергии.
Как говорил Дон Хуан Матус (Шаман древнего племени Хопи), главное это намерение и желание человека, намерение сделать это, будет вам помогать.
У людей принято говорить, что у каждого тела есть душа, но это неверное утверждение. Верно то, что у каждой души есть тело и душа сама выбирает это тело, для того чтобы учиться и быть наблюдателем в нем. Душа это вы, то что в вас, ваш разум, но не мозг!
Душа расставляет вам маркеры по жизни, что бы у вас был выбор в решениях, как поступить и как не нужно поступать. Но мы не всегда замечаем эти маркеры опираясь на только один мозг и часто совершаем ошибки. Если этих ошибок много, то душа после возвращения в другой мир, осмысливает, что она сделала не так, почему не сработал маркер. После осмысления она пробует этот урок снова в другом теле и, если ошибка повторяется возникает момент дежавю, когда вы осознаёте, что вы это когда-то делали, или думали или говорили (итак далее) так раньше. Обычно этот эффект длится секунды и это озарение пропадает.
Вы долго засыпаете? Как часто мысли не дают вам спать? Хочется услышать от вас в комментариях ответы.
В заключении пожелаю вам пройти ваш путь с наименьшими ошибками. Осознайте себя путём остановки внутреннего диалога. Выключайте мысли на время и не пойте перед сном прилипающие песни такие как Макарена и прочее. Живите осознанно, душой и сердцем.
Приятного вам сна и поменьше ненужных мыслей.
Подписывайтесь на мой канал и вы не пропустите интересных тем, историй и пророчеств.