Каждый атлет, который занимается боевыми искусствами имеет свою технику психологического настроя на бой. Я за своё время поведал множество атлетов по джиу-джитсу, которые становились чемпионами, однако у них радикально могло отличаться психологическое состояние перед боем. Один выходил на бой уверенным в себе, другой испытывал сильный страх перед боем. Эти наблюдения позволили мне сделать вывод, что единственный способ подготовиться к соревнованиям, подготовиться ментально.
Я вижу джиу-джитсу исключительно, как игру знаний и умение решать возникающие проблемы. Если вы разделяете мою точку видения, то я советую вам оставаться в спокойном и уравновешенном состоянии. Почему? Всё, лучше всего решать задачу на холодную голову в спокойном состоянии. И это касается не только джиу-джитсу, любой спорт требует спокойствия и рассудительность ума.
Можно провести параллель, как вы думаете, когда вы сможете быстрее решить математическую задачу, находясь в возбужденном от злости состоянии, или когда успокоитесь и сосредоточитесь на поиске решения. Это же касается и джиу-джитсу, необходимо учиться работать в состоянии спокойствия.
