В предыдущих статьях я подняла тему абъюзеров или тиранов. Сложные отношения - это токсичны отношения. Это не те эмоциональные качели, которые вам нужны. Обязательно нужно уходить, иначе вы поставите жирный крест на своей жизни.
Когда надо уходить?
Уходить нужно как только вы поняли, что готовы уйти окончательно. Это произойдёт не сразу.
Он прирождённый манипулятор и знает за какие ниточки нужно дёргать. Несколько раз будут попытки уйти, но вы будете возвращаться. Агрессия будет сменяться искренним раскаиванием, чувством любви, ну и жалости (если ничего уже не работает). Ещё можно надавить на ваше самолюбие и чувство собственности, чтобы вы сами захотели помириться. Всё это происходит очень ловко, вы будете чувствовать что это ваше желание.
В общем, как только вы пойдёте все эти пути, осознаете, что не живёте своей жизнью и готовы уходить - пора. Резко, окончательно и бесповоротно.
Как облегчить разрыв для себя?
- Уходите не предупреждая. Если он поймёт, что вы хотите уйти, он вновь испробует все способы, чтобы сломать вас. Найдёт, можете не сомневаться.
- Вычеркните его из своей жизни . Никаких пересечение. Никаких звонков, случайных встреч. НИЧЕГО. Если так не сделать, он будет забрасывать удочки, чтобы помириться, раскаиваться и опять все по кругу до запугиваний. Просто не портите свое время и дайте человеку чётко понять, что пора искать новую жертву. Вы жертвой быть не хотите. Когда он увидит серьёзность ваших намерений, сразу отступит.
- Откройтесь близким. За время отношений с ним вы отдалились от близких. Вам нужна будет поддержка. Очень тяжело выходить из этих отношений. Ваша самооценка подбита, вы не верите в свои силы. Только родные могут дать вам крепкое плечо (тем более, они будут искренне рады вашему разрыву).
Самое главное запомните:
Ограничение нужно выстроить на долгие года.
Даже спустя года, к вам может прилететь удочка. Вам могут оказать помощь в трудный момент, чтобы опять затянуть в свое болото.
После того, как вы вырвались из больных отношений, начните заниматься собой. Изначально будет тяжело, потому что вы не привыкли жить своими желаниями. Вы привыкли угождать другим. Начните жить для себя - вам понравится. Самооценка очень быстро придет в норму и все у вас наладится!
