Да , бывает так, что все важные дела сделаны , но еще много времени остается не занятым. И во избежание судьбы Обломова , я пишу эту статью. Итак для начала , как бы это не было банально, вспомним про хобби. Вспомните , что вы любили делать в детстве? Что вам нравится сейчас? Какая сфера?
ТВОРЧЕСТВО
1. Живопись. Да , как бы это не было очевидно. Многие из вас могут сказать , что не умеете рисовать, но сколько видов рисования существует!
Пробуйте что-то новое , украсьте стену , распишите любимую чашку , нарисуйте граффити , купите холст и нарисуйте себе все что взбредет в голову , чтобы украсить очередную стену.
Попробуйте рисовать не просто красками , попробуйте нарисовать что-либо с помощью кофе. Да, даже такая техника живописи есть .Хотя какая разница , есть или нет , создайте авторскую технику , и помните ваше воображение безгранично.
Наверняка у вас есть ненужные вещи , или вещи , которые вы уже не носите. Сделайте их уникальными. Например облейте черную кофту белизной , оставьте на час , постирайте, и у вас получится уже уникальная вещь. Также не бойтесь использовать красители, вы можете обновить гардероб и скрасить досуг. Тем более, что кежуал сейчас в тренде. Порежьте старые джинсы , разрисуйте старые кроссовки, не бойтесь испортить вещь, просто доверьтесь себе.
2.Юмор. Каждый человек любит от души посмеяться , у многих есть любимый комик или юмористическая передача . Но смотреть в монитор - это не очень похоже на продуктивное времяпрепровождение , поэтому предлагаю вам попробовать себя в новом деле, напишите стендап. Да, вы же знаете, что у вас или ваших друзей есть смешные истории, важно уметь рассказывать эти истории так, чтобы это звучала и правда смешно и интересно, в каждом человеке есть своя харизма, только надо найти в себе свой стиль и манеру рассказа. Даже если нет веселых историй, фантазируйте, придумайте пару шуток или достигните самоиронии! Да, смех над собой -самое лучшее проявление юмора. Попробуйте посмеяться над собой и многие проблемы или комплексы отойдут на второй план.
3.Литература. Если все таки юмор не ваша сфера, попробуйте написать рассказ, ведь фантазия безгранична у каждого человека, только стоит ее развивать, помните, каждая вселенная, которую только вы можете вообразить-реальна. Будь то живой инжир умеет управлять временем, будь то собаки стали разговаривать, почему нет? Помимо рассказов , можно писать стихи, статьи, прозу. Кстати , подумайте , что вы бы хотели донести до людей? Любые ваши мысли , их можно преобразовать в статью, которую люди будут читать.
4.Музыка. Не секрет, у каждого человека в 21-м веке есть любимые исполнители или направления. Скрасить досуг вам поможет поиск новых крутых треков . Да, потратьте время на обновление своего плейлиста . Или еще лучше , сами примерьте на себя роль исполнителя. Если владеете каким-либо музыкальным инструментом -это вам на руку . Будь то фортепьяно или домра. Уверяю, на любом инструменте можно создать стиль на современный лад, главное -креатив. Если вы занимались в детстве, вспомните былое, и возьмитесь за творчество.
Допустим, что вы не владеете музыкальными инструментами. Не беда, у вас есть голос. Врубайте любимую песню и пойте во все горло, и не важно умеете ли вы петь , просто попытайтесь. Опять же, у каждого человека есть своя нота , найдите ее. И главное не результат , а удовольствие от процесса . При этом,это универсальное занятие , им можно заниматься одновременно с домашними делами.
5.Видео и фото. На современных площадках интернета существует масса возможностей для создания авторского контента, даже если вы никогда этим не занимались , почему бы не попробовать в свободное время?
Придумайте идею для фото сессии, придумайте свой красивый кадр , или стиль съемки. Поверьте , довольно увлекательно снимать клипы , или короткие яркие видео , не обязательно куда-то их выкладывать. Можно снимать себя , снимите мир вокруг, или заведите видео-дневник. Это не так сложно , сейчас качественное видео можно сделать с помощью телефона и пару незаурядных приложений. Балуйтесь, развлекайтесь, создайте красивую видео-подборку на память.
РЕЛАКСАЦИЯ
1. Медитация. Это довольно интересное и очень глубокое направление , один из инструментов духовной практики буддизма, его часто могут дополнять элементами индуистской йогической практики, они схожи по духу. Эта практика — часть процесса обуздания сознания . Да, это процесс не из легких , но освоив основы медитации, вы сможет лучше контролировать сознание , познаете себя , и откроете в себе новые возможности.
Обычное состояние ума — неуправляемое: мы обычно не можем выкинуть из головы что-то, что «прилепилось» или размышлять о том, о чем «не думается» или лень . Когда мы достигаем устойчивой концентрации и обзаводимся внимательностью и бдительностью, мы приобретаем осознанность. И это является нашей целью. Осознанность сознания даст вам гармонию со своими же внутренними процессами , и спокойствие ума, отгонит лишние и ненужные мысли. Усилит концентрацию внимания , наблюдательность .
В медитацию можно серьезно углубиться , поэтому это является прекрасным досугом ,для нее вам нужно только свободное время и ваше тело. В интернете да и в литературе полно информации для чайников. Если позволяет время , почему бы и не открыть для себя что-то настолько интересное.
2. Для себя любимого. Не важно какого вы пола , ухаживать за собой всегда приятно. Уделите время только себе , сделайте маску , примите расслабляющую ванну , или примите контрастный душ. Ваше тело и кожа скажут вам спасибо. Для этого кстати , не нужно много тратиться , найдите в интернете рецепты домашних масок и сделайте их сами.
3. Шоппинг. Даже если вы не располагаете денежными средствами - не беда , отправляйтесь в ближайший торговый центр на "зыринг" . То есть вы гуляете по магазинам , примеряете все что вам вздумается , но не покупаете. это отличная возможность присмотреть себе что-то на будущее , и возможно купить потом. Наслаждайтесь компанией самого себя под любимую музыку в наушниках , и просто гуляйте. К слову , гулять можно и не только по магазинам.
ДОМ
1. Уборка. Если вас не одолевает лень , то свободное время можно потратить на уборку своего жилья. Устройте генеральную уборку под музыку или любимый сериал , организуйте себе пространство , сделайте перестановку. Это очень способствует дальнейшей работоспособности или вдохновению.
2. Кулинария. В свободное время имеет смысл позаботится о своем питании в ближайшие несколько дней . Сходите в магазин , или придумайте что-то из того что есть у вас дома , для этого в интернете даже есть сайт -генератор рецептов. Найдите себе рецепт по душе , и творите свои кулинарные шедевры. Не бойтесь пробовать что-то новое , экспериментируйте. Возможно вы откроете для себя новые любимые вкусы или навыки готовки.