Достигая определенного возраста, человек начинает задумываться( не каждый конечно) о том что вообще происходит , в чем смысл жизни, обычные философские вопросы бытия. Некоторые пытаются понять как все устроено , и кто всё устроил.
Мы размышляем о Боге, об истории, пытаемся строить прогнозы на будущее. Зачастую в наших головах вырисовываются не радужные перспективы. А потом мы вспоминаем о том что надо что-то кушать, одевать, Семья, работа. Все эти размышления о "высоких материях" уходят на второй план, пока вообще не скрываются за поворотом.
Но есть масса вещей над которыми мы вообще не задумываемся (не все конечно) об одной из таких вещей я хочу рассказать МОМЕНТ СЕЙЧАС что это все что есть в нашей жизни, больше не существует ни чего . Только момент сейчас. Я не смогу доказать с примерами что это так, да и задачи такой не ставлю.
Как отстроена наша жизнь: кто-то вечно зависает в прошлом, представители старшего поколения, ну это когда деревья были большими и трава зеленее. Другие строят планы на будущее, амбициозные идеи не дают уснуть, и, кажется, вот-вот каждый из нас уцепиться за хвост "птицы счастья завтрашнего дня".
Какой смысл переживать за прошлые неудачи? Они в прошлом, а его не существует. Завтра у Вас значимое событие, и Вы так переживаете что места себе не находите, СЕЙЧАС вы нервничаете, хотя вы сидите дома в любимом кресле, пьете любимый напиток. Поверьте, завтра вы будите совершать ошибки, так как не выспались на кануне, ну правильно уснуть было не возможно.
Все наши беды от того что мы постоянно упускаем МОМЕНТ СЕЙЧАС. В любой ситуации чем-бы не занимались, мы или думаем о прошлом или переживаем, о будущем, или вообще летаем в облаках. Вас кто-то подрезал на машине, и вы полдня проклинаете "подонка", это не имеет смысла, тот человек давно уехал по своим делам, вы больше ни когда не встретитесь, но все равно сидя в офисе, через три часа, вы вспоминаете тот момент и злитесь, ну это реально так глупо.
Скольких проблем можно было избежать, каких вершин достичь, просто устремляя свой вектор внимания в сейчас. Отдаваться целиком тому, чем в данный момент заняты, не вспоминая прошлого и не думая о будущем. Сейчас мы представляем, как все будет завтра, происходит по-другому, и вот мы уже негодуем. Но мы расстроены не, потому что вышло именно как вышло, а потому что ваши планы не осуществились, мы обижаемся сами на себя.
Экхарт Толле "Сила момента сейчас" это книга, читая которую меня как из ведра окатило. Я никогда не задумывался о таких вещах. Тезисы из книги, как таблетка валерьянки дают успокоение, когда ты понимаешь что уже ничего нельзя изменить. И у тебя два выхода переживать и биться головой об стену или отпустить и жить дальше. Или наоборот, делаешь то, что нужно, ну а если не получится, то и черт с ним, на ошибках учатся.
Искренне рекомендую к прочтению, спасает от преждевременной седины в волосах!