Вы ещё раздумываете, тратиться ли на умные весы Xiaomi? Берите, не сомневайтесь! Это находка для худеющих и следящих за своей физической формой.
Небольшая предыстория. Моя жизнь - вечная борьба с лишним весом. текущая физическая форма - тоже далека от идеала, но тем не менее, 7 лет назад похудела на 20 кг. (это был Дюкан, результат за полгода). С тех пор набрала 5 кг. и в принципе могу поддерживать этот вес. Но в зимние праздники... встречи, корпоративы, домашние и гостевые застолья делают своё дело ) ну вы поняли, снова надо худеть!
То есть я прямая целевая аудитория умных весов.
Прошерстила большое количество обзоров, рейтингов и отзывов. Остановилась на Xiaomi Mi Body Composition Scale 2.
СтОят в районе 1 800-2 000 руб. Но по различным акциям можно приобрести в пределах 1 100-1 500 руб.
Стильные, аскетичные, как будто «из будущего» ) хорошие ножки резиновые, которые их балансируют. Вес показывают всегда одинаковый, сколько бы раз подряд ты не взвешивался, что гарантирует точность измерений веса.
Но это только начало, главное - внутри приложения Mi Fit!
Весы передают туда стоооооолько показателей! 😱
Судя по различным испытаниям, есть определенная погрешность в точности измерений, но верхнеуровнево цифры отражают действительность. Сужу это по результатам процедуры биоимпеданс по анализу состава тела, которую проходила в своё время в фитнес-клубе, выявленные тогда особенности моего организма совпадают с теми, что показывают весы.
Принцип работы - через железные пластинки передаётся слабый импульс тока (он не чувствуется вовсе), а потом чудо-анализ выдаёт про тебя все 😁 но врага надо знать в лицо!
Не забудьте, что телефон должен находиться поблизости от весов, чтобы в приложение Mi Fit подгрузилась инфо об измерениях.
Дальше покажу, что видно в приложении.
(вес, все-таки, показывать не буду, бегемотик его стесняется 🙈)
Сначала он даёт общую оценку тела и индекс массы тела. У меня они ожидаемо не айс 😒
Потом показывает рассчитанный процент жира и воды.
Недостаток воды тоже видится вполне реалистичным, потому что моя текущая диета основана на белках, которые «гонят воду».
Дальше видим количество белка и свой основной обмен. У меня заниженный, да. Поэтому для похудения приходится прикладывать много сил!🤯
Следующие на очереди - твои хорошие показатели, которые в норме.
Про «кучу» мышц своих я знаю - на том же биоимпедансе говорили, что их у меня - как у профессионального спортсмена 💪
Смотрим висцеральный жир и что это вообще такое )
Дальше костная масса и возраст тела! Ура, он совпадает с моим реальным!
И недостижимый идеальный вес... 😔
Дальше констатирует тип телосложения. Это точно правда )
А дальше твоя динамика веса и состава тела. Можно контролировать, тает ли жир) у меня да! 💃🏻
Весы также запоминают несколько профилей.
Мое мнение - гаджет просто бомба! И за такую скромную сумму ) несколько подруг уже просятся в гости их опробовать 😉