Зачем нужно ставить перед собой цели?
Наверняка вы все слышали о важности цели в жизни человека. Цель - это самое важное в любой деятельности, будь то финансы, бизнес, семья, здоровье, да и в жизни в целом. Если не поставить себе действительно интересные цели, которые вы хотите достигнуть, которые будут вас мотивировать, то все превратится в вяло-текущую скучную деятельность, которая не принесет результата. Для многих цель может быть несущественной, для кого-то большой, на следующий десяток лет, а для кого-то это может быть цель всей жизни. Но большинство людей все же склонно ставить перед собой большие финансовые цели - финансовая независимость, создание капитала и так далее. И любая деятельность, будь то наемная работа, бизнес, инвестирование, направленная на заработок денег - это инструмент достижения цели.
Цель это вполне понятная вещь, но иногда ее сложно сформулировать. И тем более тяжело сформулировать пути ее достижения. Поэтому всегда нужно начинать с главного, а именно с мечты. Затем нашу мечту преобразуем в большую цель. Что отличает цель от мечты? Мечта - это некий образ будущего, размытый и туманный. Цель, в свою очередь, это вполне конкретная, понятная, измеримая и достижимая вещь. К цели можно прописать путь. И если этого не сделать, то цель так и останется мечтой.
Что изменится в жизни, если поставить себе цели?
- Обретение смысла жизни. Понимание зачем все это нужно, зачем нужно ходить на работу, вести бизнес, зачем повышать активный доход, зачем вам семья, дети, дом.
- Высокая продуктивность. Из-за ясных и понятных задач, вы получаете большую мотивацию для действий.
- Контроль над ситуацией. Вы понимаете в каком направлении движетесь и планируете все свои дальнейшие шаги. Цели вас дисциплинируют. Все свои действия вы будете сверять со своими целями.
- Уверенность в своих силах. Понимание целей придает большей уверенности, а когда вы достигаете небольших этапов это придает энтузиазм.
- Чувство глубокого удовлетворения. Когда вы завершаете какой-то этап по достижению цели у вас возникает хорошее чувство от правильно выполненной работы.
- Самореализация и самоутверждение. Ваши большие цели, особенно финансовые, заставят вас выйти из зоны комфорта, так как вы будете пробовать что-то новое и возможно найдете себя в какой либо деятельности. Вызов самому себе, несомненно рано или поздно даст результат.
Что будет, если не ставить себе цели?
- Вас будет преследовать ощущение, что жизнь проходит впустую.
- Непонимание того, что вам нужно и отсутствие всякого вдохновения.
- Влияние внешних обстоятельств. Вы не понимаете, что вас ждет завтра , жизнь проходит в постоянном ощущении опасности. Вас кидает из стороны в сторону. Ваша жизнь зависит не от вас, не от ваших занятий и планов, а от всех других.
- Потеря уверенности в себе и полная отрешенность. У вас часто будет возникать желание пустить все на самотек.
- Вся ваша деятельность будет выглядеть, как никому не нужная. И самое ужасное, что вы будете это понимать.
- Если не ставить цели, то жизнь превратится в каждодневную рутину.
Как определить свою главную цель?
Есть один простой, но очень эффективный способ. Представьте образ своего идеального будущего. Какой он ваш идеальный день через 10 лет? Продумайте в этом образе все до мелочей:
- Кто находится рядом с вами
- Где вы живете
- Чем занимаетесь
- О чем думаете
- Как чувствуете себя
- Как проводите время
Главная суть будет не в материальных вещах, а в эмоциях, которые вы ощущаете в данный момент. Цель необходимо записать, прочувствовать и детально представить, как будто это у вас уже есть. Визуализируйте вашу мечту. После этого нужно просчитать, сколько стоит ваша мечта. Это позволит понять насколько близко вы находитесь к ней. Сколько денег и усилий на это необходимо. Иногда оказывается, что цель намного ближе, чем кажется, и это сильно мотивирует.
Как правильно ставить цели?
Цель должна быть конкретная, понятная, измеримая, достижимая и определенная во времени. Не стоит ставить легко-достижимые цели. Это не будет мотивировать.
Формулируем цель
- Цель нужно записывать
- Формулируйте цель так, будто она уже достигнута
- Верьте в достижение цели и отбросьте все сомнения на пути к ее достижению
А чтобы понять, что же действительно для вас важно, понять, что это именно ваша цель, и она желанна и никем не навязана, есть одно эффективное упражнение. Необходимо втечение 10 дней, по утрам, в тишине (лучше совместить с медитацией) думать о цели вашей жизни. Задавайте себе вопрос, что в вашей жизни имеет самую большую ценность. И когда вы найдете ответ, подумайте, что изменится в вашей жизни с достижением этой цели? Устроит ли вас это?
Зачем нужно фиксировать цели?
- Чтобы отслеживать динамику их достижения
- Записанные цели сложнее саботировать
- В работу по достижению цели включается подсознание
- Работает закон притяжения
Для записи долгосрочных целей хорошо подойдет блокнот Evernote https://evernote.com/intl/ru/download
Собирайте в этот блокнот фотографии своих целей, их изображения, что угодно, чтобы цели не были записаны просто каким-либо текстом или цифрой. Тут, как раз, и вступят в работу ваши эмоции, ваше подсознание, которое пропускает в сферу вашего внимания только действительно важную информацию. Основная суть закона притяжения состоит в том, что мы управляем своей реальностью. Человек способен силой мысли, своими намерениями, визуализацией своих целей притягивать к себе эти самые цели. В этом заложен огромный смысл.
Если вам понравилась статья, то подписывайтесь на канал и ставьте нравится!