Наверное, каждая мама сталкивалась с послеродовой депрессией. Как бы в семье все хорошо не было, перестройка режима и гормональные изменения дают о себе знать.
Когда понимаешь, что сходишь с ума...
Первый всплеск гормонов мне помогли погасить родные, которые заботелись о нас с дочкой первые недели. Но, дальше помощь ушла. Пришлось крутиться как белка в колесе, успевая заниматься домом, ребёнком и работой удалённо. Муж приходил с работы злой и уставший, ел и ложился спать. Утром молча уходил на работу, пока мы ещё спали.
Постпенно в голову начали лезть плохие мысли о себе, о муже. На ребёнка её могла злиться, но радость от любимого чуда не могла скрасить тоску и одиночество, откоторых выть хотелось.
Спасение в интернете
Решение пришло неожиданно. К психологу не было возможности пойти. Финансы пели романсы, а бесплатные специалисты рядом с домом не отличались компетентностью. Когда в очередной раз наглаживая белье, искала какой фильм включить, наткнулась на дораму. Заинтересовало название, и я её включила.... Ночь прошла незаметно. Было перглпжено с е белье, вместо небольшой кучки, которая планировалось. Я настолько далеко улетела от проблем, погрузившись в не привычный сюжет, что забыла о грусти. С этого момента началось моё "выздоровление".
Напротядении 3 летних месяцев я не открывалась от компьютера. Каждая ночь проходила за новой дорамой.. Да я их пересматривала, наслаждаясь самыми мочными моментами, пропуская некоторые эпизоды... Жили, отдавая сну всего 2 часа времени...
Лето прошло, я поняла, что внутри уже ничего не гнетет. С мужем восстановились хорошие отношения, а ребёнок весело двтгал ручками от ритмичную музыку айдолов. Я пересмотрела свой график и сделала дорамы поощрение за труды. Вот уже Напротядении 5 лет я смотрю дорамы ежедневно, и это лучший психолог, который позволяет отвлечься от бытовой суеты, помечтать о другой жизни.