Купаться в домашней ванне можно с рождения. С бассейном лучше подождать от 4 до 6 недель. Если вы пойдете раньше, возрастают шансы подхватить инфекцию.
Маленькие дети купаются вместе с мамами. Если у женщины было кесарево сечение, врачи рекомендуют дождаться полного заживления швов. Если роды были простые, ваш организм еще восстанавливается, этот процесс в среднем длится 6 недель. Поэтому дождитесь окончания и покажитесь врачу.
Если вы заинтересованы начать купаться с ребенком в бассейне как можно раньше, поручите купание отцу. Отдельные центры раннего плавания берут детей с 4 недель.
Для занятий плаванием с младенцами используют небольшие бассейны с подогревом до 32 градусов по Цельсию. Это идеальная температура для малышей. В большом общественном бассейне вода холоднее, поэтому рекомендуется туда брать малышей не младше 6 месяцев.
Большинство младенцев до шестимесячного возраста действительно могут плавать с помощью родителей. У младенцев еще не угасли врожденные рефлексы.
Плавательный рефлекс. Если вы погружаете малыша в воду животиком вниз, он будет двигает руками и ногами и совершает плавательные движения.
Рефлекс погружения. Ваш ребенок будет задерживать дыхание и открывать глаза, когда находится под водой. Вы можете получить такую же реакцию, если мягко подуете в лицо ребенку или брызните водой. До 6 месяцев у ребенка сохраняется рефлекс задержки дыхания, поэтому он задерживает дыхание под водой не задумываясь.
Купание начинают с коротких занятий не более 10 минут. Если ребенок дрожит, занятие прекращают. Общая продолжительность занятий с младенцами — не более 30 минут. Не все дети любят находится в воде несмотря на рефлексы, которые защищают их. Если ребенку не нравится — сделайте перерыв на несколько месяцев.