Здравствуйте, сегодня я расскажу вам про вкусные но при этом не калорийные блинчики)
И так давайте начнём.
Рецепт:
1. Кефир - 1 стакан
2. Яйцо - 1шт
3. Цельнозерновая мука - 4 ст. л.
4. Соль - 1 щепот.
5. Сода - 1 щепот.
Способ приготовления:
1. Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли.
2. Берем соду на кончике чайной ложки и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
3. Жарить можно без масла, но это если у вас сковорода с тефлоновым покрытием.
4.Попробуйте смазать мёдом или сделать начинку из фруктов.