Самоотлучение. Как разделить ГВ и ночной сон?

​​Самоотлучение - идеальный расклад для окончания ГВ, так произошло и у нас с дочкой. Все было плавно и абсолютно безболезненно для Ульяши. Прежде, чем приступить к чтению этого поста, советую посмотреть это видео. 

Началось все ещё в 1г1м, когда мой маленький человек разумный начал проявлять интерес к книжкам.

Книжки выбираю со стихами, сказки не особо любит слушать пока

Какая же в этом связь? А именно чтение книг перед сном стало Ассоциацией на Засыпание (АЗ), а не грудь, как это было раньше. Так мы и разделили кормления перед сном и ночной сон (НС). Плюс ко всему я старалась хорошо накормить Ульяшу ужином и иногда давала жидкие кашки

Беру без фруктовых/ягодных добавок

(фруто-няня, избёнка), если ужин по каким-то причинам не был съеден. 

Так вот, когда в сутки у нас оставалось 1-2 кормления (перед НС и под утро), мы стали придерживаться такого ритуала: 

Заблаговременно до НС ужинали, потом я давала ей грудь (но как правило, ей это было уже не нужно, тк она была вполне сыта), затем чистили зубы, меняли подгузник и шли в спальню. Там включали ночник с колыбельной и свет на прикроватной тумбочке, брали книжку, брали поильник с водой, Ульяша залезала на кровать, устраивалась поудобнее к подушкам и мы читали✨далее я выключала свет, говорила, что пора спать, Ульяша пила водичку из поильника, мы лежали, я пела колыбельные и через какое-то время дочка засыпала😴Но она могла проснуться среди ночи попить воды из поильника

Поильник-непроливайка от Munchkin именно с носиком используем в кровати

(к слову, когда до года я пыталась ночью дать ей поильник вместо груди, чтобы проверить хочет ли она просто пить - все заканчивалось дикими криками и конечно же грудью). 

Постепенно я перестала давать ей грудь вечером и у нас осталось одно кормление под утро (время варьировалось с 4 до 7 утра). 

Спустя где-то месяц-полтора, Ульяша стала спать всю ночь (не считая питья воды), просыпаясь на утреннее кормление ЧЕРЕЗ ДЕНЬ и так было около пары недель.

И однажды она проснулась раньше обычного, где-то около 3 часов ночи, я положила ее на себя, погладила по спинке, помычала и она проспала до утра. Для меня это стало сигналом, что можно попробовать сделать то же самое, когда она проснётся «на утреннее кормление». Попробовала и это сработало👍

До утра спит конечно же не на мне) скатывается с меня и спит в своей кроватке

В 1г3м мы завершили ГВ, я не загадывала до какого возраста буду кормить, да и особых причин для завершения не было🙌

А вы кормили грудью? До какого возраста? Удавалось ли разделить ГВ и НС? Если кормите, то до какого возраста хотите?