Обед из 5 игридиентов??? Нет, это не вымысел, сегодня я покажу вам лёгкий, необычный, а самое главное вкусный обед из 5 игридиентов. Подготовка: 10мин Запекание: 20мин Спина трески с помидорами🍅 и базиликом🥗 Приготовление: ~разогрейте духовку до 170©. Раздавите чеснок, порежьте помидоры кубиками, очистите от стеблей и промойте базилик ~все измельчите в комбайн с 2ст.л оливкового масла. Посолите, поперчить и отложите. ~треску выложите на блюдо, сбрызгните оставшимся оливковым маслом и запекайте 20 мин. ~залейте рыбу холодным соусом и подавайте! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Обед из 5 игридиентов???
Нет, это не вымысел, сегодня я покажу вам лёгкий, необычный, а самое главное вкусный обед из 5 игридиентов.
Подготовка: 10мин
Запекание: 20мин
Спина трески с помидорами🍅 и базиликом🥗
- Чеснок-2 зубчика
- Помидоры-4 (средние)
- Базилик-1 пучок
- Оливковое масло-4 столовых ложки
- Спинки трески-4 (свежие или замороженные)
Приготовление:
~разогрейте духовку до 170©. Раздавите чеснок, порежьте помидоры кубиками, очистите от стеблей и промойте базилик
~все измельчите в комбайн с 2ст.л оливкового масла. Посолите, поперчить и отложите.
~треску выложите на блюдо, сбрызгните оставшимся оливковым маслом и запекайте 20 мин.
~залейте рыбу холодным соусом и подавайте!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
