Вы знаете, как побороть лень и апатию к действиям? Я рада, если да. Если же нет, то эта мини-статья специально для вас.
Взять маленький тайм-аут, привести свои мысли в порядок, немножко отдохнуть – это даже полезно при постоянной рутинной работе или в занятии, отличающемся монотонностью. Но если подобного рода передышка граничит с нежеланием продолжать действовать и опусканием рук – это уже тревожный звонок задуматься над тем, как побороть лень и начать работать снова.
В чем таится опасное влияние бездействия?
Самообман. Люди часто говорят себе: сейчас пройдет немного времени, и я продолжу это дело. Или так: мне просто нужно немного отдохнуть, и я закончу этот проект. По факту процесс переносится на завтра, потом еще на день, и в итоге откладывается в долгий ящик, так и не дожидаясь своего завершения.
Запущенность. Человек сам не замечает тот момент, когда он переходит от стадии передышки к стадии запущенности, на которой вернуться к работе в разы сложнее, нежели на начальных этапах впадения в апатию и бездействие.
Деградация. Длительное время пребывания человека в апатичном унылом состоянии лени приводит в конце концов к его постепенному разложению как личности, которая не имеет цели развиваться и совершенствоваться. Поэтому очень важно в таком случае понять для себя, как побороть лень и выработать целеустремленность
Допустим, если говорить о работе, то здесь мотивация побороть лень определенно основывается на финансовой стороне вопроса. Выполнишь задание – заработаешь денег. Получишь деньги – сможешь реализовать запланированные покупки. Приобретешь то, о чем давно мечтал – будешь удовлетворен и получишь от этого долю удовольствия. Все довольно-таки просто. Если говорить абстрактно о каких-то других вещах, к примеру, бездействию в отношениях – мотивом может выступать возвращение к себе любимого человека. Распад – нужно предпринимать меры. Начать доказывать любовь, всячески задействовать свои духовные и физические ресурсы – и можно вернуть назад любимого(ую), а не утопать в рутине лени и уныния. Так, выйти из апатичного состояния нетрудно, важно лишь установить для себя мощный движущий мотив, и вопрос о том, как побороть лень, отпадет сам собой.
А.