Что такое кальян ? Чем он вреден ? Как правильно курить ? Как курить без вреда ?
Именно на эти вопросы я сегодня отвечу в своей статье .
Кальян - это иной вид курения , только менее вредный , потому что во время забивки кальяна , мы наливает в колбу воду или другую жидкость , которая фильтрует дым , поступающий в лёгкие , так же смола и прочие вредности табака могут оседать на шахте , в колбе ,что делает курение менее опасным . Один из хороших способов расслабиться и попробовать что-то новое . Кальян имеет множество способов приготовления и множество вкусов , которые приятно вас удивят .
Кальян вреден тем что он делает ваши лёгкие менее работоспособными , во время курения сужаются сосуды и в моментах не правильного курения , можно вызвать рвоту . Но есть куча способов , которые помогут вам целиком и полностью насладиться дымным кальяном . Чтоб держать свои лёгкие в тонусе , модно начать бегать. Бег - альтернативный вариант , похудеть , подготовить себя физически и множество разных плюсов . Чтоб избежать рвоты и помочь своим сосудам , курить следует , после приема пищи , т.е. не следует курить на голодный желудок , пейте больше жидкости , любой кальян не зависит от того крепкий он или лёгкий , он будет сушить организм и только поэтому следует пить жидкость . Поэтому большинство кальянных не имеют кухни , но имеют чай .
Как правильно курить ? Если вы не сильным физически , то вам не следует раскуривать кальян , потому что самый крепкий момент - это момент раскурки кальяна , именно тогда он имеет наибольшую концентрацию никотина . Для начала , если вы курите дома и делаете кальян сами , то советую взять такие табаки как: Adalia , Serbetli , Balli (это табаки с маленькой жаростойкостью и являются самыми слабыми , для начинающего кальянщика самое то ) . Но если вы не курите и не хотите начинать , то именно для таких людей создали бестабачную смесь , она чаще всего готовится на зелёном или черном чае , смешанная с разными сиропами .
Всегда помните, что любое курение опасно и вредит вашему здоровью . Курение вредно
* Табаки , которые я упоминал в своей статье
