В 2004 году вышла книга '' Китайское исследование'' наделавшая много шума вокруг молока. В ней доктор Колин Кэмпбелл, выросший на молочной ферме, заявляет, что потребление молока может привести к сахарному диабету 1 типа, раку простаты, остеопорозу и другим аутоиммунным заболеваниям.
Более того, экспериментальные исследования свидетельствуют о способности казеина - основного ёлка молока - вызывать рак.
В 2013 о вреде молока заявил даже первый канал.
Кому точно вредно молоко?
- Тому у кого непереносимость лактозы.
А знали ли вы, что перед употреблением молоко рекомендуется разогреть до пенки (70-80°), а затем остудить до желаемой температуры. Его хорошему перевариванию способствуют специи: корица, куркума и др.
Вред молока в том, что оно способствует образованию слизи, которой в организме не место.
Науке удалось обнаружить влияние молока для здоровья и заставить многих пересмотреть к нему своё отношение.
С учётом того, как кормят, лечат и содержат коров, даваемое ими молоко весьма вредно, особенно доведеное ''до кондиции'' искусственными добавками.
Ещё более трудны для усвоения и долго перевариваются продукты вторичной переработки: сливки, сметана, творог, сыр. Там много казеина. Накапливаясь, он засоряет внутренние органы и закисляют организм.
Даже обезжиренное молоко из-за особенностей пастеризации вредно. Пожалуй, только простокваша и кефир не нагружают организм и улучшают его работу
Исследователи обнаружили связь между обильным употреблением молочных продуктов и такими болезнями как:
- диарея
- частые головные боли
- плохая работа сердца и забитые сосуды
- атеросклероз
- остеопороз и артроз у молодых людей.
Сейчас вы скажете, что я и моя мама и папа и брат, да и бабушка с дедушкой выросли на молоке и живы здоровы. Ты собрала какую то чушь, не хочу в это верить!
Мы выросли на молоке и все ок!
Я тоже выросла на молоке...
А вы можете назвать себя или своих родных полностью здоровыми?
Все ли в порядке с вашими желудками?
Ведь по статистике, у каждого 4го человека есть гастрит. В моем окружении нет ни одного ПОЛНОСТЬЮ здорового человека. Что то да болит.
Сколько вокруг аптек! И кто там постоянные покупатели? Наши бабушки и дедушки. Да и молодежи там полно!
Я полностью молоко не убрала из своего рациона. Не могу без сыра, не чаще двух раз в неделю, и сливки иногда в кофе, чаще все же растительные.