Сначала нужно определиться с самим понятием. Что такое счастье? Вот определение из википедии, счастье- состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого призвания, самореализации.
Если Вы согласны с таким определением, тогда продолжим. Теперь вспомним когда мы чувствовали себя счастливыми, например в детстве, новая игрушка о которой мы долго мечтали, получив ее мы счастливы. В более старшем возрасте, примерно то же самое, купил первую машину, или новый компьютер. То есть мы чувствуем счастье когда приобретаем новые вещи, надолго ли? Нет, мы привыкаем и уже хотим, что то другое, получив опять то что желали, чувствуем счастье и так все время. Вывод: вещи приносят кратковременный результат. Еще есть момент который стоит упомянуть, по мере приобретения новых вещей, наши запросы растут и как правило стоят дороже, в конечном итоге наступает момент, когда мы уже не можем быстро приобрести то что хотим, из за чего испытываем неудовлетворенность. А если используем кредит для быстрого получения желаемого, но не справляемся с дополнительными тратами, то чувствуем еще большую неудовлетворенность.
Хобби или любимое дело. Когда мы занимаемся тем, что нам нравится, то что мы любим, мы счастливы. Мы забываем про время, голод, мы полностью погружаемся в момент.
Эмоции и опыт. Получая новые впечатления, например от путешествия или покорения вершины горы, в процессе и после мы счастливы.
Развитие и рост. Обучение неотъемлемая часть нашей жизни, но обучение бывает скучным и неинтересным или то, что мы выбрали для себя сами и совершенствуемся в этом, получая результат - счастье.
Отдача. Проводилось уже много исследований в которых, было доказано, что человеку приятнее отдавать что то, чем получать. Особенно в случаях когда отдавая что то другому человеку, он становился счастливее от полученного блага и тот кто это благо отдал тоже был счастлив в этот момент.
Счастье, это все таки внутреннее ощущение, мы же счастливы когда мы любим, когда наши любимые с нами рядом.
К тому же счастье, это индивидуальное чувство, ведь оно зависит от множества факторов. Нищий-богатый, здоровый-больной, они будут испытывать счастье в разных случаях.
Я думаю при использовании всех перечисленных способов и их комбинации в разные дни, можно быть счастливым каждый день.
Если Вы здоровы, у Вас есть семья, и Вы вольны заниматься чем Вам захочется, как можно быть несчастным?