«Чистое пространство помогает работать продуктивнее»
.
Вы замечали, как немытая посуда, постоянно напоминает о себе и когда вспоминаете о ней, вызывает всплеск неприятных эмоций! Помимо того, находясь дома и не занимаясь каким-либо физически сложным делом, а даже лёжа на диване, вы чувствуете слабость и усталость🤷♀️ Откуда она, если вы даже на убирались на кухне?
.
Наш мозг не может отпустить задачу, которая перед ним стоит! Он знает, что ему все равно нужно будет её выполнить!
Мы перегружаем сами свой мозг плохой привычкой под названием «ПОТОМ»!
Это самая сложная установка, которую нужно в себе побороть, если вы решительно хотите изменить свой дом и жизнь в целом!
.
Никаких «ПОТОМ», только «СЕЙЧАС»!
.
Разгружайте свой мозг от постоянно тянущихся задач!
Вымыть посуду занимает 3 минуты(не верите, заведите таймер), если посудомойку загрузить 1 минуту, если есть дети, по возможности дали задачу и вы свободны!
.
Вот этот звоночек должен срабатывать у вас сразу, как только вы скажите себе «ПОТОМ»
.
Освободите мозг для по-настоящему важных задач и избавьтесь от негативных напоминаний😉
.
Сделайте себе такую привычку в отношении посуды и вы заметите, как значительно радостнее вы будете проходить мимо кухни! И с каким облегчением вы будете по настоящему отдыхать или работать🌿
.
#уборка #чистыйдом