У женщины больше 80 см, а у мужчины больше 94 см? Поздравляем, у вас ожирение! Жир в области живота, на талии и боках – проблема № 1, если вы начали поправляться. Именно в этих зонах его концентрация максимальная – рыхлого, свисающего, безобразного жира, из-за которого внешний вид становится все менее и менее привлекательным.
