Можно употреблять в пищу
-крупы (кроме манки)
- кисломолочные продукты: кефир, биокефир, натуральный йогурт без добавок и др.);
- неострый сыр;
- нежирное мясо (говядина, свинина, кролик, индейка), детские мясные консервы;
- овощи: любая капуста, кабачок, патиссон, светлая тыква, петрушка, укроп, зелёный горошек, стручковая фасоль;
- фрукты: зеленое яблоко, белое яблоко, груша,
- ягоды: черешня, слива, белая смородина, красная смородина, крыжовник;
- масло: сливочное топленое, рафинированное растительное масло (кукурузное, подсолнечное, оливковое и пр.);
- фруктоза;
- хлеб пшеничный 2-го сорта, зерновой хлеб.
Не рекомендуется в употреблении
- бульон,
- острое,
- соленое,
- жареное,
- копченое,
- пряности,
- колбаса и колбасные изделия (вареная колбаса, копченая колбаса, сосиски, сардельки, ветчина),
- печенка;
- рыба и другие морепродукты;
- куриное яйцо,
- острый сыр, плавленый сыр,
- мороженое,
- майонез, кетчуп, маргарин;
- овощи: редька, редиска, щавель, шпинат, помидоры, сладкий перец, квашеная капуста, соленый огурец;
- грибы,
- орехи;
- фрукты: цитрусы, абрикос, персик, гранат, виноград, киви, ананас, дыня;
- ягоды: земляника, клубника, малина, облепиха, арбуз;
- тугоплавкие жиры,
- газировка, квас, кофе, какао, шоколад;
- сладости: мёд, карамель, зефир, пастила, торт, пирожное, кекс;
- жевачка.
Я сама знакома с такой болезнью как атопический дерматит. У меня не бывает ремиссии , каждый день , месяц, год у меня обострение. Я хочу поделиться с вами своим опытом как вылечить это.
В следующей статье будет список лекарств которые вам помогут.
