Почему я считаю питание залогом богатства и успеха? Питание - это именно то, что вы выбирается каждое утро, каждый день, каждый вечер. Ответ прост: Без должного питания у человека нет достаточной энергии для совершения действий. А ведь именно действия приводят к результату. И никакая бизнес идея не имеет ценности без действий.
Я заметил, что когда заболеешь, простыл например, лежишь и тебе хреново, температура, болит голова.. И через пару дней проведённых в постели ты начинаешь ценить ту жизнь в которой можно просто гулять, дышать свежим воздухом на улице, ездить в бассейн, встречаться с друзьями и т.д..
Но когда выздоравливаешь, если тебе ещё хватает энергии на то, чтобы после работы встретиться с друзьями, то на то, чтобы начать делать что-то новое нет ни сил, ни энергии.
Сколько уже раз я пытался начать то, что давно хотел. Я 5 лет думал о том, что было бы хорошо начать писать и вести свой блог... 15 раз начинал, создавал блог, придумывал дизайн, пытался что-то писать, но так быстро перегорал, что просто забрасывал это дело. Только вроде соберёшься с силами, начинаешь действовать и хватает буквально на час. Знакомо?
А теперь подумайте о том, как бы ехала ваша машина, если бы вы заправляли бензиновый двигатель соляркой или керосином? Возможно, что с места бы получилось тронуться, но не факт. Так почему мы выбираем хороший бензин для своего авто, выбираем на какой заправке заправляться, а сами употребляем в пищу то, что есть или то, к чему привыкли? Как в инструкции к автомобилю есть рекомендации по заправке, так и к человеку есть инструкция по питанию. Для этого я ввёл в поисковике "пищевая пирамида".
Вот она, инструкция по заправке человека. Теперь вспомните о том, что вы выбрали сегодня на завтрак, бутерброды с поджаренной колбаской или овсяную кашу с изюмом? А что вы выбрали на обед, жаренную картошку с покупной котлетой или салат с макаронами и сыром? А что, вы будете есть на ужин, может заварите себе доширак или поешьте овощную смесь с кусочком рыбы?
Для нормальной жизни нужно употреблять в пищу нормальные продукты. И выбор этот мы делаем каждый день, как минимум 2 раза. Просто представьте, какую важную роль играет пища на нашей планете.. Все живые существа изо дня в день пытаются найти, добыть и употребить пищу. У нас же есть возможность осознанно подойти к этому вопросу и питаться тем, что подходит для нормального функционирования организма, а не то, что попадётся, найдётся.
Это не мной придумано, взгляните пирамиду Маслоу:
Пока человек не закроет фундаментальные физиологические потребности, он не сможет перейти на потребности другого уровня, а если даже сможет, то чуть-чуть и ненадолго. В основе пирамиды входит еда, но не её вкус, ни чипсы лейс, ни доширак, ни майонез, а та еда которая ПИТАЕТ организм, даёт силу и энергию.
А что бы вы делали, если бы были богаты, если вы сейчас лежите, зеваете и не знаете чем заняться? И всё это от того, что питаетесь ерундой - ерунду в жизни и получаете. Только мы выбираем: Есть, чтобы жить или жить, чтобы есть.
Благодарю за внимание!
Если Вам понравились мои мысли от души, то подпишитесь на канал и поставьте лайк, сделайте свой вклад, для канала это лучшее спасибо.
