Говорят, надо улыбаться через не хочу. Не от мозга к телу, а наоборот, и в итоге мозг научится улыбаться, и жизнь заиграет позитивными красками.
Сегодня будем улыбаться (вместо вчерашней радостной субботы). То есть - хвалить себя и радоваться всяким большим и маленьким хорошим событиям. Глядишь и хоть на пару часиков жизнь покажется прекрасной, а потом глядишь и станет таковой.
Я, как обычно, начну. А вы присоединяйтесь в комментариях.
Я молодец, что много работала и качественно завершила все задачи недели. Организовала на время своей работы жизнь детей.
Я очень молодец, что отвезла Сашку на дополнительную тренировку и постраховала его в пятницу. И что отвезла его вместе с Игнатом вчера на другую дополнительную тренировку на акробатику.
Я очень рада, что сходила погулять возле порта и наделала красивых фотографий. Хвалю себя изо всех сил.
И отдельный повод быть довольной собой - я веду свой прекрасный ежедневник. Тот самый, который показывала недавно. На удивление - уже больше двух недель или даже трёх...), а я ещё не соскочила. Более того, мне нравится делать всякие штучки типа отмечать квадратики в трекере привычек, записывать разноцветными фломастерами, раскрашивать, обводить, назовём это условным творчеством )
Всё. В остальном на самом деле сплошной четверг. Состояние паршивое по ряду причин, а писать об этом не хочу, потому что тревожность взлетает до Луны и обратно при этих мыслях. Сегодня вроде как было новолуние. Не могла уснуть чёрт знает до скольки. Под утро вырубилась, мешая в голове всякую дрянь. К счастью, Саша вчера травмировал палец на ноге, поэтому сегодняшняя поездка на скалодром (а это история на пол-дня) отменилась. С одной стороны - печаль, ибо я и сама полазить хотела. С другой стороны - можно никуда не тащиться и будет время вместо этого нормально подготовиться к предстоящей трёхдневной рабочей гонке.
