Добрый день, дорогие домоседы.Сколько людей стали предметами зависти тех, кто так и не смог стать успешным! Кажется, что им ничего не нужно делать для социального роста. Удача как будто сама упала на них. И это действительно так. Хотя есть у них трудности. Дрессируй себя и станешь олигархом!
Но оказывается, что достаточно всего одного качества, чтобы их жизнь была максимально изменена. Вернее, потребности. И такого высокого уровня можно достичь, если ее в себе выработать. Это можно с помощью некой самодрессуры. О ней и пойдет речь в данной статье.
Дрессируй себя и станешь олигархом!
Богатые и счастливые люди умеют радоваться промежуточным достижениям. Да, иметь масштабную цель – это неплохо. Но на практике оказывается, что если человек ставит себе супер глобальную цель, то эмоциональное выгорание наступает в рекордные сроки.
Потому что мозг никогда не понимал долгосрочных намерений. В этом аспекте мы все еще животные. И данную особенность можно использовать себе на благо. В начале пути к успеху человек вдохновляется эмоциями. Они как раз сиюминутные.
Но поскольку нет четко прорисованной цели и промежуточных пунктов, то значение придается лишь форме, а не содержанию. И человек просто недорабатывает. Что же делать для того, чтобы научиться радоваться своим промежуточным успехам?
Обозначьте сильные и слабые достижения относительно вашей глобальной цели. И всегда награждайте себя за них. Количество удовольствия, получаемое при поощрении, должно соответствовать уровню достижения.
Поскольку мелкие кирпичики – детали большого дома, то и маленькие достижения являются составными частями крупного успеха. И это касается любой сферы. У вас должна быть установлена четкая связь между положительными сдвигами и поощрением.
Да, в этом случае вы будете работать на сахарок, как животные это делают. Но данный механизм работает. Человек уникален тем, что он может сам себя дрессировать. И именно от способности личности к самодрессуре зависит его успешность.
Что же может выступать наградой? Вы можете подбирать любые предметы. Например, за успехи можете давать себе тот же сахарок. Особенно если они действительно незначительные. Если же достижения посильнее, то можно пойти в дорогой ресторан и покушать.
Поощрять себя даже за самые маленькие успехи нужно не только потому, что вы их начинаете ценить, но и из-за частоты самих подкреплений. Это значительно ускоряет формирование привычки. И успех становится вашей потребностью.
Дрессируй себя и станешь олигархом! Вот и начался ваш путь к райскому прогрессу.
Подписывайтесь на канал "Сосед-Домосед". Впереди вас ждет масса полезной информации для дома и семьи.
© Сосед-Домосед 2020. Все права защищены.
Вам понравились эти советы? Поставьте лайк, оцените наш труд.