Встреча с самим собой принадлежит к самым неприятным. (с) Карл Густав Юнг ⠀
Мы привыкли к бесконечному потоку информации, людей. Кто-то включает телевизор для фона, музыку. Молодёжь постоянно в наушниках. Почему? Пугает тишина? Или мысли? ⠀
Психолог Катерина Мурашова провела эксперимент с подростками - детям было предложено провести 8 часов в одиночестве, наедине с собой, не пользуясь никакими средствами коммуникации и гаджетами. Причём такие занятия, как игра, чтение, письмо, ремесло, рисование, лепка, пение, музицирование, прогулки — были разрешены. ⠀ В эксперименте приняли участие 68 подростков в возрасте от 12 до 18 лет: 31 мальчик и 37 девочек. ⠀
Довели эксперимент до конца трое подростков: два мальчика и девочка. ⠀ Причины прерывания эксперимента подростки объясняли весьма однообразно: «Я больше не мог», «Мне казалось, что я сейчас взорвусь», «У меня голова лопнет». ⠀
Почти все испытывали беспокойство, страх, у пятерых дошедший практически до остроты «панической атаки», которые исчезли сразу после прекращения эксперимента. ⠀
Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены тем мыслям, которые приходили им в голову в процессе эксперимента. ⠀ Результаты эксперимента говорят не только о том, что современные подростки зависимы от средств саморазвлечения, но и о том, что им просто страшно оставаться наедине с собой и своими мыслями. Именно страшно, а не скучно или «непривычно». ⠀
А вы бы выдержали 8 часов с самим собой наедине? ⠀
Подробнее https://www.b17.ru/article/10828/