Можно ли с помощью визуализации стать успешнее? Берем охапку журналов и составляем свою карту желаний или не наше время этого не стоит? Давайте разбираться.
Составь карту желаний, визуализируй все свои мечты и успех не заставит себя ждать! Примерно такие высказывания мы все чаще встречаем на просторах интернета. Но как же это работает и работает ли?
Обычно сторонники теории визуализации используют в качестве доказательства эксперименты из квантовой физики, где при наблюдении частицы ведут себя обычно, а при отсутствии наблюдения их поведение меняется. Это значит, что абсолютно все люди влияют на происходящее. НО! Работает это не в пользу нашего успешного будущего. Дело в том, что при наблюдении не важно, о чем Вы думаете или мечтаете. Важен сам факт - наблюдение.
Многие из Ваших знакомых добились успеха благодаря лишь визуализации?
Ответы могут быть самыми разными, но если бы это действительно безотказно работало, не было бы уже бедняков, не было бы людей с неидеальной фигурой или на дешевой машине, но они все еще есть.
Может быть дело в том, что вместе с мечтой визуализировались еще и сомнения на этот счет? Или этим людям не хватило настойчивости? Это может и похоже на правду, но придерживаясь этих мыслей можно остаться с носом.
Как работает визуализация на самом деле?
Главное правило материализации мыслей - представить, что успех уже настиг Вас. Как будто Вы уже владеете BMW или уже имеете тело мечты. Полностью в это поверить без доли сомнения.
Что же происходит в этот момент? Ваш мозг понимает: "У меня уже есть все! Теперь можно и расслабиться".
Наш мозг устроен так, что не в состоянии отличить реальность от фантазии. Вспомните момент, когда Вы увидели в углу паука, но подойдя ближе поняли, что это просто гвоздик в стене. Ваш мозг верил, что паук есть. Даже сны наш мозг воспринимает всерьез. Поэтому проснуться можно в слезах или шевелиться и разговаривать во сне.
И вот Вы представили свою мечту, мозг расслабился и мотивация сошла на нет.
Идея -
Ни в коем случае. Но тут нужно почувствовать грань между представлением результата, как будто это уже произошло и представлением результата с целью определить, какие задачи нужно выполнить для его достижения.
А Вы добивались чего-то с помощью визуализации? Расскажите о своем опыте в комментариях.