Самый простой секрет долголетия. Этот секрет описал еще Омар Хайям в своих рецептах долголетия. Мы сталкиваемся с ним много раз в день.
Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма».
С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.
Так что же делать?
Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду.
Но когда, как и какую?
Ты знаешь, что вода - основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии.
Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды.
Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме.
И главное - вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую.
Ругаешься возле неё - запишет негатив, музыку хорошую даёшь послушать или говоришь ей слова любви - и водичка запишет позитив. А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!
Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40. Пей столько, сколько сможешь - 1 стакан, 2, 3…
Только начинай всегда постепенно.
Если воду никогда раньше не пил с утра и вообще мало пьёшь - начни с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивай дозу.
Почему полезна именно вода такой температуры? Её ещё называют «быстрой водой». Кстати, ты знаешь, где в организме происходит всасывание воды? Многие почему-то отвечают, что в желудке.
В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода - значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!
Если ты когда-нибудь интересовался строением своего желудка, то видел такие картинки (смотри рисунок).
По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки. Что может идти напрямую, что не требует переваривания?
Только вода!
Ни чай, ни кофе, никакие компоты и травяные настои! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.
А почему тёплая?
А потому что холодную желудок сразу не пропустит, будет подогревать. А китайцы считают,что подогрев воды и другой пищи в организме происходит за счет эгергии почек, поэтому категорически не советуют есть и пить холодную воду и пищу. Потому как энергию почек нужно беречь и приумножать, а не тратить понапрасну .
И ещё один важный момент! В желудке, в момент поступления воды, не должен происходить пищеварительный процесс. Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не отправит в кишечник !
Итак, только вода, только тёплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой воды.
И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности.
Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта , способствует опорожнению толстого кишечника. Подготавливает ЖКТ к работе.