Приветствую, меня зовут Анастасия. Расскажу Вам личную историю, которая привела меня к написанию этих строк.
Чуть более года назад мне стало известно о наличии у меня такой проблемы как субдепрессия.
В заголовке "депрессия" по причене большей осведомленности такого понятия.
Субдепрессия - мало отличается от депрессии обыкновенной, все аналогичные симптомы выражены в чуть меньшей степени или являются приходящими. Является ее предшествующей стадией.
В настоящий момент я чувствую себя на финишной прямой к адекватному восприятию мира и себя.
Позади у меня есть свежие воспоминания непростых моментов и переживаний, интересные ситуации и события.
Впереди неловкие и боязливые шаги к серьезному изменению моей жизни.
Моя мечта, желание, быть может, порыв - рассказать об этом Вам.
На этом канале я буду вести личный дневник и повествовать разные истории и размышления. Я - человек любящий порассуждать, без этого тоже не обойдется. Постараюсь раскрыть темы:
- Субдепрессии
- Психологии (по образованию я психолог)
- Борьбы со стеснением и боязнью соц.сетей
- Внезапных путешествий
- Заведении нового питомца
И многом многом другом
Надеюсь Вам будут интересны мои мысли и искренние чувства. Я всегда открыта в комментариях и других соц. сетях. 🤗