Всем привет!
Хотите знать, кто из звёзд стал вегетарианцем и почему? Тогда вперёд: в этой статье я расскажу о самых знаменитых зарубежных веганах, и почему они выбрали именно этот путь. Итак, поехали.
Натали Портман
«Не собираюсь никого агитировать за этот образ жизни, просто очень люблю животных и поступаю так, как велит мне совесть. У каждого из нас есть право на выбор».
В возрасте 8 лет малышка отправилась вместе с папой на медицинскую конференцию. Там она оказалась свидетельницей того, как над живым цыплёнком проводятся бесчеловечные эксперименты. Дети очень впечатлительны, и всю дорогу домой она проплакала, а после приняла решение навсегда отказаться от мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. Также она не пьёт кофе и чай, не курит и не употребляет спиртные напитки. Зато в её рационе присутствует много зелени и различных салатов, овощи и фрукты, бобовые, вегетарианская пицца и мюсли, орехи и свежевыжатые соки, миндальное молочко и травяные чаи.
Дженнифер Лопес
Отказалась от мяса всего пять лет назад (в 2014 году) под влиянием Каспера Смарта (убеждённого вегетарианца и по совместительству возлюбленного актрисы). Актриса питается орехами, чечевицей, семенами, зеленью, фруктами и овощами, пьёт смузи.
Вегетарианство помогло ей избавиться от набранных за время беременности килограммов, повысить энергетический уровень и выглядеть ещё очаровательнее. Теперь она выглядит максимум на 35 (на самом деле ей 50 лет).
Джессика Честейн
Эта звёздная рыжеволосая леди выросла в семье вегетарианцев, поэтому даже в раннем детстве она не ела продукты животного происхождения. Сторонница веганства, она выступает против эксплуатации животных, и именно поэтому в её холодильнике невозможно встретить даже маленького кусочка сыра или рыбных консервов. Сама она считает, что именно благодаря веганству она выглядит так сногсшибательно и имеет отличную фигуру.
Ума Турман
Эта вечно нестареющая актриса не ест мясо с 11 лет. Впрочем, отказ от мясной продукции не помешал ей родить двоих здоровых детей и вести активный образ жизни даже во время беременности.
Она не употребляет кофе и чай, пьёт только дистиллированную или родниковую воду, ест овощи и фрукты, сухофрукты и квашеные овощи (самое время достать из холодильника квашеную капусту).
Пинк
Эта неординарная певица не только является веганкой, но при этом состоит в РЕТА (организация по защите прав животных). Она постоянно осуждает звёзд, которые носят кожу и мех. Недавно она написала письмо самой Елизавете II с просьбой отказаться от меха не только в гардеробе королевы Великобритании, но и сшить для королевских гвардейцев киверы без использования натурального меха.
Памела Андерсон
«Хорошие гены, веганство, прогулки с собаками и детьми помогают мне оставаться в прекрасной форме. Веганская система питания дает море энергии, которая так необходима для работы, семьи и путешествия, может, поэтому я и веду очень активный образ жизни»
Да, этот секс-символ и предмет обожания миллионов мужчин по всему миру, уже много лет придерживается строгой вегетарианской диеты и даже пропагандирует его при любой удобной возможности. Она питается тофу и фруктами, зерновыми и бобовыми, пьет чистую воду, не носит кожу и мех. Вегетаринство помогает ей сохранить молодость и отличную фигуру.
Деми Мур
В свои 57 лет она выглядит невероятно молодо, а на её теле нет ни малейшей складочки. И это несмотря на рождение троих детей! Эту актрису можно назвать практически сыроедкой: 80% продуктов она ест в сыром виде, и только 20% её рациона составляют вощи и зерновые, приготовленные на пару. В её меню можно встретить пророщенные зёрна и микрозелень, свежевыжатые соки и смузи, молочко из орехов. И никакого алкоголя – он вредит коже.
Кейт Уинслет
Эта актриса просто убеждённая вегетарианка, активно пропагандирующая веганство как образ жизни. Она является активисткой РЕТА, снимается в пропагандистских роликах, выступает против жестокого обращения с животными. Несмотря на это, иногда она позволяет себе насладиться вкусом рыбы или морских продуктов. Поэтому вопрос о том, можно ли считать её вегетарианкой на все 100% остаётся открытым.
Алиса Милано
Звезда сериала «Зачарованные» стала «травоядной» после теракта 11 сентября.
«Мой друг вернулся тогда из Нью-Йорка и сказал, что не может избавиться от запаха жареной плоти. Это отвратило меня от барбекю в ту же секунду».
Отказавшись от мяса, ей пришлось непросто: у неё аллергия на сою, поэтому актрисе пришлось ввести в свой рацион огромное количество овощей и фруктов, бобовых и зерновых.
Кроме того, она просто обожает животных: у неё три собаки, три кошки, несколько лошадей, птицы. При каждом удобном случае она агитирует окружающих защищать братьев наших меньших, не есть мяса, не носить мех.
Пол Маккартни
Сэр Пол Маккартни перестал есть мясо ещё во время первого брака – более 40 лет назад. Больше 20 лет он сотрудничает с РЕТА. Этот удивительный мужчина пишет книги про вегетарианскую кухню, не носит мех, воспитывает детей вегетарианцами. Он считает, что чем больше людей откажутся от поедания других существ, тем легче будет решить проблемы экологии, голода и жестокости. Он уверен, что именно мясная промышленность виновата в глобальном потеплении. И это не пустые слова, ведь именно скотоводство производит почти 50% парниковых газов. Пол Маккартни считает, что всеобщее вегетарианство и рост сельского хозяйства приведут к увеличению «зеленых зон» на Земле.
В этой статье я рассказала вам про самых популярных зарубежных вегетарианцах. Согласитесь, все они выглядят очень молодо?
А как относитесь к вегетарианству вы? Питаетесь мясом или предпочитаете "травоядный" образ жизни? Делитесь в комментариях и подписывайтесь на мой канал.
