С этим девизом я шагаю вперёд по узкой тропе судьбы уже пять лет. Счастлива ли я? Да, конечно. Ведь у меня есть дети, внучка, интересная, хотя и не очень высоко оплачиваемая работа, есть друзья, ну, или по крайней мере, близкие люди, которые выручают в трудную минуту. Есть ли в моей жизни то, что я мечтаю изменить? Да! Я с уверенностью скажу Вам "Да". Но я не жалуюсь на судьбу. Ведь это означало бы, что я жалею себя. А от жалости до депрессии один шаг. И обратно в то состояние возвращаться я не хочу... Даже боюсь.
Вы впадали когда-нибудь в депрессию? Сейчас речь не о плаксиво-грустном состоянии, когда ты вся такая "Пушкинская барышня"сидишь у окна в красивой позе и смахиваешь с накрашенных ресниц слезу, от этого глаза становятся ещё выразительнее, и ты похожа на актрису, чувственную и утончённую. Я говорю о состоянии, когда ты не находишь в себе силы, чтобы почистить с утра зубы, не смотришься по несколько дней в зеркало, тебя раздражают громкие звуки, и ты не подходишь к телефону, чтобы не слышать голоса знакомых и родных. А что приходит следом? Бессонница, истощение, навязчивые дурные мысли, панические атаки... Вырваться из этого круга практически невозможно. Я не буду писать о лекарственных препаратах, я не медик, такие консультации лучше получать о специалиста. Но могу поддержать словом... Это тоже важно. Знаю по себе. И, возможно, услышу ценный совет от Вас. Нельзя сидеть и ждать, что всё это само по себе закончится. Чтобы победить состояние депрессии, нужно бороться. Ведь никто не хочет дожить до ста лет в слезах и скорби. Нужно что-то делать, нужно действовать. Ведь другой жизни не будет...
