Иногда пациентов с таким нарушением трудно понять. Они и заикаются, и бывает обладают стертой дизартрией - периодически "каша во рту". С дизартрией проще - надо просто лучше контролировать свою артикуляцию. К концу дня это дается, конечно, сложнее.
С заиканием же - тупик. Часто бывает, чувствуете, что сейчас начнутся запинки - начинается паника.
⠀
Что может помочь?
✅ Будьте спокойны, достаточно отдыхайте. Тогда Ваше дыхание и речь будут в ладах друг с другом и головой.
✅Планируйте заранее, что говорите. Это поможет успокоиться и правильно расставить дыхание и акценты.
✅ Перестраивайте фразу. Она не должна начинаться со сложного для Вас звука (б, п, т), с длинного словосочетания (у меня триггер заикания - имя-отчество того, к кому обращаюсь). Когда вы чувствуюте, что никак не можете переделать предложение, добавляйте вводные слова - "Скажите пожалуйста", "Я по поводу такого-то вопроса" и т.д. Эти фразы помогают настроить темп речи, немного снять напряжение.
✅ Успокойте дыхание, перед тем как начать речь. Сделайте несколько медленных глубоких вдохов-выдохов.
✅Чувствуете, что вот-вот пойдут запинки - попробуйте произнести начало фразы медленно, почти по слогам.
✅ Время от времени - молчите. Давайте отдохнуть своей речи.
⠀
❗️Эти советы будут актуальны для подростков и взрослых.
А КАК НАСЧЕТ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ?
Заикание у детей 3-4 лет👶🏻 Возможно, чуть младше или старше. Частая причина - резкий скачок в речи. Разберу именно этот вариант.
❓ПОЧЕМУ возникает? Ребенок внезапно начинает говорить много слов и даже предложений.
⠀
⭕️Малыш не привык к тому, что он может рассказать все-все свои мысли! И поэтому иногда то, что в голове, опережает произносимое. Плюс не всегда еще налажена работа дыхания вместе с речью. Вот и одна из причин запинок.
⠀
✅ЧТО ДЕЛАТЬ: не торопите ребенка, выслушайте его, попросите повторить помедленнее, если не поняли. Помогайте проговорить вместе по слогам и с правильным дыханием.
⠀
⭕️Родители не привыкли к тому, что их ребенок много говорит, могут начать одергивать - помолчи, ты не видишь, я занята, и т.д. Тогда малыш в отведенные ему несколько минут внимания будет стараться впихнуть невпихаемое. Прибавьте к этому дисбаланс дыхания, эмоции. Запинки неизбежны!
⠀
✅ЧТО ДЕЛАТЬ: Ваш ребенок говорит, и это здорово! Слушайте его, задавайте вопросы, показывайте что речь - это ценность!
⠀
❗️Маленький ЛАЙФХАК: если ребенок часто Вас перебивает, хочет высказать свое мнение, договоритесь с ним. Когда в диалоге у малыша возникает какая-то срочная мысль, пусть он молча положит свою ладошку на Вашу. Так и Вы будете в курсе, что ребенку надо дать слово, и малыш будет знать, что скоро его услышат (придумала не я, посмотрела у детских психологов)
⠀
✅Это были примеры "нормальных" транзиторных запинок, и при соблюдении нехитрых правил они не станут долгим гостем в речи Вашего ребенка.
⠀
Замечали ли запинки в речи своих детей?
❔Может быть, у Вас есть какие-нибудь свои фишечки для четкости речи? Поделитесь?
А если нужна консультация логопеда-дефектолога - пишите или звоните по телефону +7 495 -150-13-32