Много раз хотела начать и вот думаю пришло время. Я правда в расстроенных чувствах. Надо подумать. Хочу лучше выглядеть, вспомнить как это: заботиться о себе в первую очередь . Выгляжу я правда неважно. Прыщи на лице, ломкие и сальные волосы, круги под глазами. Потухший взгляд.
Первое, с чего начну, рано проснусь, сейчас у меня выходные, поэтому проснусь в 7. 30. Пойду гулять с собакой на час. Потом хочу очистить организм с помощью магнезии, этот метод мне всегда помогает. Будет у меня разгрузочный день на воде с лимоном, без привычного кофе. Свежий воздух и вода с лимоном всегда помогают. Холодный душ. На поход в парикмахерскую пока денег нет. Запишусь на 20.01. Потом уберу всю квартиру, все постираю, полы до блеска натру и проветрю. Цель пройти 10 000 шагов, с моей активной малышкой это не проблема. Только первый шаг сложен.
Очень хочется быть стройной ухоженной девушкой с огнем в глазах. Дальше после уборки буду читать и не чат Алекса Лесли, что я обычно делаю, а какую-нибудь классику. Например, "Дядю Ваню" Чехова, книга, которая как раз показывает, что бывает с теми, кто о себе забывает. И с сайта знакомств удалюсь, надоело там время убивать. Грамотное планирование - залог успеха!