«Сейчас у меня сложный период, и я понимаю, что эмоциональное состояние становится все хуже, все меньше сил справляться со всем вокруг, я не хочу постоянно себя жалеть, что делать?» - написала нам девушка-подросток.
Мы отвечаем, что наша жизнь зависит от наших решений. Какие бы трудности нас не поджидали, своими действиями или бездействием мы выбираем исход ситуации.
⠀
Нам часто кажется, что мы страдаем больше, чем кто-либо, что жизнь наносит нам удары один за одним и мы не в силах этому противостоять, но на самом деле, это не так!
⠀
Сетуя на судьбу и свою беспомощность, мы выбираем роль жертвы, мученицы - человека, который подвергается страданиям и ищет утешение в жалости окружающих людей.
👆 Этот сценарий никогда не приведет вас к выходу из ситуации!
⠀
Чем больше вы жалуетесь, стенаете и подпитываете себя негативными мыслями, тем глубже вы погружаетесь в проблему! Думая о том, как все плохо, вы впускаете проблему в себя и помогаете ей прорастать внутри вас, поглощая все ваше существо и подавляя разум. ⠀
✔️ Самый первый шаг по выходу из проблемы - это перестать себя нагнетать! Перестать питать энергией эту проблему. Чем больше мы о ней думаем, тем сильнее и крепче становится ее влияние на нас!
⠀
❌ Остановитесь! Вы уже достаточно настрадались! Оглянитесь вокруг. Разве так ужасно все было, когда эта проблема только начиналась?
Яма, в которой мы оказываемся, вырыта нашими собственными усилиями, которые были направлены не на решение проблемы, а на ее укрепление. ⠀
🔆 Перестаньте копать эту яму! Чем глубже вы зароетесь, тем сложнее из нее будет выбраться!
Подумайте над своими действиями, что привело вас к такой жизни? Что вы сделали, что бы в этом увязнуть и что вы сделали, что бы этой ситуации избежать? ⠀
Страдать можно вечно - это легкий путь, который отравляет наши души и лишает нас возможности быть счастливыми.
⠀
💪 Берите жизнь в свои руки!
Будьте сильнее! В нас есть невероятный запас сил, способный поднять нас выше, чем когда бы то ни было.
🙌 Действуйте, ради своего счастливого будущего! Вы достойны лучшей жизни!
Любой путь начинается с одного маленького шажочка вперед, так сделайте его уже сейчас!
⠀
Готовы ли вы поменять свое мышление на позитивное и перестать копать свою яму? ⠀