Найти тему
Ядвига Паллада

Где мы теряем энергию и силы, а где набираем?

Иногда нас все раздражает и даже мелочь способна выбить из колеи. Когда и так сил нет, еще ужасная погода ломает планы, пробки на дорогах ставят в неловкую ситуацию и могут сгубить репутацию, стрелка на капронках, сломанный каблук…Будто весь мир ополчился против нас и все из рук валится, ничего не получается, встречи отменяют, люди меняют свои планы и снежный ком проблем только растет. Хочется все бросить и просто расплакаться от безысходности, а лучше – напиться!

Но в другое время, те же ситуации воспринимаются нами совершенно иначе! Можем и не обратить внимания, воспринять как досадную мелочь или даже как шанс и подсказку. Когда в душе весна – не имеет значения, что там в реальности за окном, нам все ни по чем! Стрелка на колготках – обыденность, не смертельно. Каблук – отличный повод прикупить обновку. Застряли в пробке? Как раз хотели послушать покасты и аудиокнигу, пролистать новости. Отменена встреча? Может это шанс еще раз хорошо обдумать сделку?

Почему один и тот же человек ведет себя по-разному? Откуда порой берутся силы решить все и превзойти себя, найти выгоду и словить удачу за хвост даже в провальной ситуации?

Счастье - это баланс внутренней энергетики и запас Сил
Счастье - это баланс внутренней энергетики и запас Сил

Все зависит от нашей энергетики и внутреннего баланса на конкретный момент. Желательно копить и попусту не растрачивать свои внутренние силы и энергетику.

Когда мы теряем энергию и силы:

  • - если лжем и лицемерим;
  • - заставляем себя делать то, что не нравится и не интересно;
  • - занимаемся не своим делом, делая на зло;
  • - если сдерживаем эмоции;
  • - морально не отдыхаем;
  • - стыдимся спросить или попросить, но постоянно думаем об этом;
  • - когда обсуждаем других людей и осуждаем;
  • - переживаем за сферы жизни, на которые не влияем (политика, экономика…);
  • - когда вынуждено общаемся с неприятными нам людьми;
  • - когда большую часть времени говорим или слушаем о негативе;
  • - если перекладываем ответственность за свою жизнь на других (родителей, супруга, бога, ангела-хранителя, покемона…);
  • - когда боимся, нервничаем, переживаем;
  • - если часто себя ругаем, чувствуем самозванцами по жизни;
  • - когда подстраиваемся под чужое мнение;
  • - если не знаем цели и предназначения своей жизни.

А набираем силу и укрепляем энергетику:

  • - когда настроены на позитив;
  • - занимаемся саморазвитием;
  • - знакомимся с новыми людьми;
  • - изучаем новые сферы жизни и расширяем свой кругозор;
  • - узнаем что-то новое;
  • - побеждаем страхи;
  • -общаемся с приятными нам людьми;
  • - занимаемся любимым делом;
  • - уделяем время творчеству;
  • - уделяем внимание здоровью и уходу за телом;
  • - когда флиртуем;
  • - гуляем в удовольствие (походы в магазин и по расписанию на детскую площадку с ребенком не считаются)

Любите и берегите себя. Эта жизнь – она у вас единственная. И только вы решаете, о чем и как думать, на что обращать внимание и тратить время/силы, какую выбрать профессию и работу, с кем жить, с кем общаться, как проводить свое время. Это не обстоятельства и окружающие решают – это ВЫ! Сожаления, слезы и упреки не помогут, не изменят жизнь, не вернут время. Только ваше решение может все изменить! Это даст вам силы и энергетику преодолеть все.

Желаю удачи и приобретения настоящего человеческого счастья! Ставьте лайк и добро вам вернется в десятикратном размере. Подписывайтесь на канал, осваивайте полезные советы и внедряйте их в своей жизни.

ЯгаЛада