Взгляните на выгоды, которые представляет здоровье премиум класса.
начало здесь
Поднять здоровье возможно благодаря какой-то методике, самодисциплине, приверженности ежедневным последовательным действиям…
Это совет от тех 1-2% людей, которые всегда выигрывают.
Если ежедневно вы улучшаете свое здоровье на 1%....через 30 дней это будет уже целых 30%
Через год это будет 360%
Кстати, задумайтесь….что будет для вас улучшением на 1%?
Самые успешные люди в мире…они сосредоточили свое внимание на
простых ежедневных действиях….неделя за неделей, месяц за месяцем….
может пройди много месяцев или даже лет, пока жизнь премиум класса
станет вашей жизнью на все 100%
Хотя,если вам понравится идти по пути постоянного улучшения,
от хорошего к лучшему, тогда, вы просто будете бесконечно улучшать
вашу жизнь)
И только от одного этого действия получать наслаждение.
Смотрите, сколько преимуществ открывается для вас, если вы выбираете
здоровье:
1. Вы будете счастливее.
Все эти эндорфины, серотонины и другие гормоны удовольствия будут
выпущены в ваше тело просто, когда вы больше движетесь и ваше тело
почувствует себя гибким, легким, подтянутым и выносливым.
2. Вы начнете яснее мыслить
Обратите внимание, когда вы чувствуете себя по-настоящему сильными
физически, по-настоящему здоровыми, вы мыслите яснее и не отвлекаетесь на размышления о том, как вы себя неважно чувствуете.
Один из моих знакомых в середине дня посещает бассейн. Его коллеги
думают, что он просто тратит время зря….Но он думает иначе. “Я вижу”,
говорит он, “что после бассейна, я за один час выполняю свою работу
лучше и достигаю большего, чем за 8 часов упорной работы.”
Когда вы лучше мыслите, вы принимаете лучшие решения. Более
взвешенные и четкие. Вы совершаете меньше ошибок, вы двигаетесь
практически без остановок. И вы получаете результаты премиум уровня….
3. У вас больше энергии, больше страсти к жизни, к работе.
Если вы работаете в сфере продаж, обучения, бизнеса…вы транслируете
страсть к тому, что продаете.
Вы знаете, есть такие люди, находясь с которыми вы просто чувствуете,
что ваша энергия поднимается. Вам хочется находиться с этими
людьми….в конце концов, вы можете стать одним из таких людей.
4. Обращали вы внимание, что когда вы в здравии, хорошо себя чувствуете, вы едите лучше?
Когда вы приняли решение делать постоянные упражнения, вы
начинаете более тщательно выбирать еду, вы начинаете думать о
каком-то специальном питании, ищете диеты или нанимаете тренера…..
читаете книги, посещаете семинары….вы хотите быть еще здоровее…
не так ли?
Я обратила внимание на это в своей собственной жизни…когда я чувствовала себя плохо, мне было практически все равно, что я ем…
И когда я приняла решение быть здоровее, я стала более придирчивой
в выборе продуктов.
Несколько месяцев назад у меня была в обучении девушка, которая каждый месяц ругалась со своим мужем из-за бюджета на питание. Она говорила:
“Я хочу есть брокколи, я хочу есть больше овощей, мое тело требует…
и это недешево, мой муж не понимает этого”….
Когда вы принимаете решение быть здоровыми, ваше тело диктует вам,
что оно хочет есть)
И при этом ваш ум начинает искать способы получать больше денег,
чтобы вкладывать в здоровую еду.
Другие преимущества.
5. Вы выглядите лучше.
Вы выглядите моложе.
Вы выглядите наполненными жизненной силой.
Вы выглядите как кто-то кто живет необыкновенной, вдохновляющей
жизнью
Вы живете дольше. Многие хотят жить дольше….но заботясь о здоровье,
вы проживете активнее, получая самое лучшее от жизни.
И завершающее преимущество.
6. Ноль процентов стресса
Стремясь к премиум-здоровью вы будете испытывать гораздо меньше
стресса. Потому, что ваш ум будет искать способы сохранить
здоровое тело и будет подсказывать вам поведение.
Это гигантский возврат ваших инвестиций в заботу о своем здоровье,
согласитесь.
Я наблюдала среди знакомых предпринимателей, что у них нет времени
на свое здоровье. Они знают, что их здоровье важно…
Но у них нет времени….
Знаете, что?
Не будьте, как они.
Сделайте для себя приоритетом №1 – примите решение обрести
здоровье премиум-класса.
...даже если вам “уже поздно”, “уже за 40”, “уже...”
Вы не сможете воплощать ваши мечты, вы не сможете быть хорошим
родителем, супругом, даже другом, если будет постоянно ныть о своем
плохом самочувствии.
И окружающих будет тошнить от вашего нытья.
И вам придется найти для себя кучку таких же нытиков с которыми
вы будете пузомериться, чья болячка круче))
Не надо так.