Внутренний мир состоит из желаний, мыслей, эмоций, страхов, фантазий и всего, что вообще чувствует человек. В основном эти реакции идут бессознательно, и человек не замечает, что происходит внутри, и не отдает себе отчета в том, каковы мотивы его поведения, не понимает значения влияний, которые оказывают на него события повседневной жизни.
Обычные люди не управляют своим внутренним миром, но находятся под его управлением, у них нет возможности выбирать.
Необходимо осознать содержание своего внутреннего мира, то есть установить постоянное наблюдение и размышлять обо всём, что происходит в её внутреннем мире: почему это так, зачем, для чего. Эту работу нужно делать ежедневно, она похожа на открытие ранее неизвестных месторождений полезных ископаемых.
Не стоит ожидать, что исследование внутреннего мира станет чудесной панацеей, результаты дадут о себе знать лишь по прошествии времени. Поначалу скорее всего это будет причинять боль, вызывать тоску, дезориентацию, чувство одиночества и страх, но постепенно встреча со всем этим принесёт покой, мир, спокойствие и уверенность, поскольку появится возможность управлять тем, что раньше было неподконтрольно.
Вершина человеческого развития состоит как раз в том, чтобы стать хозяином самому себе на основании полного развития сознания, что происходит постепенно вследствие осознания своего внутреннего мира и равнозначно получению «маточного молочка», которое позволяет «я» расти и развиваться.
Хочу обратить ваше внимание на то, что люди живут в ожидании невероятных событий и этим ограничивают свои возможности для изменений, поскольку пренебрегают обыденными и повседневными вещами, не извлекают из них полезных уроков, не получают силу, которую можно получить от работы в своем внутреннем мире над всем тем, что приносит ежедневная жизнь. Возлагая надежды только на крупные события, которые происходят очень редко и через большие промежутки времени, люди теряют большую часть своей жизни на ожидание.