Скорее всего вы, как и я, неоднократно сталкивались с тем, что почти все современные медиа в том или ином виде продают нам успешный успех.
Большинство СМИ, начиная от традиционных, таких как телевидение и журналы, и заканчивая блогерами и каналами на ютубе, показывают нам красивую картинку красивой жизни, советуют как добиваться успеха, мотивируют, говорят, что вот будет у тебя это всё - и будет тебе счастье.
Кто-то действительно бросается добиваться успеха, как он его понимает (хотя для начала стоило бы разобраться за чьим успехом ты гонишься - за своим или за тем, который тебе навязали), кто-то смотрит на эти картинки и ещё больше расстраивается из-за того, что его жизнь совсем на них не похожа, а для кого-то это просто картинки из параллельной вселенной, потому что вокруг нет и близко ничего похожего.
И несмотря на эту мощную лавину, которая каждый день засыпает нас с ног до головы информацией о том, как стать успешных и счастливым, действительно счастливых людей больше не становится.
В чём причина?
Экономисты вам дадут свой ответ - мол, доходы падают, экономика не растёт, и будут в этом правы. Психологи свой - надо смотреть на всё позитивно, найти в жизни смысл и радоваться каждому дню, и будут тоже по-своему правы. Громче всех звучат продавцы успеха - только безудержное и не ограниченное потребление сделает вас счастливыми, говорят они, так что давай, вставай с дивана и вперёд, достигать чего-нибудь. Но сначала надо у них поучиться как это правильно делать, а то не достигнешь.
На самом деле, причина в том, что все ищут счастье не там, где стоило бы.
А где надо?
Существует множество исследований факторов, которые коррелируют со счастьем (уровнем удовлетворённости человека своей жизнью).
И эти исследования приносят нам следующие неожиданные результаты.
Факторы, которые слабо коррелируют со счастьем:
1. богатство (пока вы выше черты бедности)
2. физическая привлекательность
4. интеллект
5. возраст
Факторы, которые имеют среднюю корреляцию со счастьем:
1. здоровье
3. религиозность (хотя здесь частично тоже может быть социальная активность)
И, вишенка на торте, факторы, которые сильно коррелируют со счастьем:
1. генетика
2. удовлетворённость семейными отношениями
Понимаете, в чём парадокс? Большинство людей всю жизнь стремится к тому, что в принципе не может сделать их счастливыми - деньги, красота, дети и др.
И намного меньше уделяют времени действительно важным вещам, таким как отношения и работа! Если вас устраивают ваши отношения с любимым человеком - ваше удовлетворение жизнью будет существенно выше, чем у человека, у которого таких отношений нет или они носят деструктивный характер.
Тоже самое и с работой. Если у вас есть работа, и вам она нравится, ваше субъективное ощущение счастье будет существенно выше, чем у человека, который работает на ненавистной работе. А работает он там зачастую для того, чтобы купить вещи, которые счастья ему не принесут, так что это проигрышная стратегия.
Про генетику в данном случае сказать особо нечего, т.к., в отличие от отношений и работы, на неё человек повлиять не может.
В завершении, хочу порадоваться за счастливых людей, а тем, кто таковым себя не считает, стоит обратить свои силы и внимание на поиск любимой работы и не менее любимого человека.