чрезмерное потребление энергетиков чревато летальным исходом

кофеин, гуарана, таурин, женьшень

основной состав энергетиков:

кофеин — психостимулятор. снимает усталость, сонливость ускорением пульса. эффект временен

норма — 150 мг (для ВЗРОСЛОГО)

гуарана, женьшень — природные стимуляторы внимания, содержатся в растениях

таурин стимулирует деятельность нервной системы

норма — 400 мг (для ВЗРОСЛОГО)

если выпивать один-два энергетика в день, норма кофеина будет покрыта,

НО только в одной баночке ТАУРИНА может быть ДО 1000 мг

частое употребление может вызвать зависимость, а доза потребуется с каждым днём больше и больше, потому что прежние объёмы выпитого не подействуют

отказавшись от энергетиков после долгого их употребления, чувствуешь слабость, вялость, апатию. но это лучше, чем достигнуть передозировки, при которой появляется не только нервозность, но и тахикардия

превысив допустимую дозу этого притягательного напитка в десять раз, можно нарушить ритм сердца настолько, что привести его к остановке