Рецепт для укрепления костей.
Нас, как женщин так и мужчин впоследствии 40 лет, угроза подстерегают на любом шагу. 1 из этих угроз — дефект каль ция в организме, собственно что чревато остеопорозом.
При остеопорозе все кости делаются хрупкими . В следствие этого всем девушкам, не дожидаясь климакса, идет по стопам о себе побеспокоиться, и любую зиму организовывать оздорови тельное направление, не требующий особенных усилий и расходов.
Поделюсь одним замеча тельным рецептом, которым использовали все дамы в нашем семействе.
Надобно неглубоко порезать 10 лимонов совместно с кожицей, скорлупу от 5 сваренных вкрутую яиц высвободить от внутренней пленки и растолочь в порошок. Перемешать порошок и лимоны и поставить на 7-10 дней и ночей для совершенного растворения скорлупы. Брать на себя по 2 столовые ложки 3 раза в денеь в направление 1-го месяца.
Даже одного раза в году достаточно употреблять данную смесь, чтобв ни малейшего остеопороза не стало. Кальций, который находится в скорлупе куриных яиц, в сочетании с лимоновым соком просто усваивается нашим организмом в маленьких числах. А этохитросплетение более подходяще для усвоения.