Настроение важно для обучения. Есть много предрасполагающих факторов к трудностям в обучении . Для многих характерны чувство различий, трудности в социальных ситуациях и низкая самооценка. Повторная неудача, несмотря на попытки, влияет как на настроение, так и на настойчивость. Настроения могут влиять на то, считаются ли задачи вызовами или угрозами. Трудности в концентрации, волнении, незащищенности и отстраненности могут рассказать об обучении беспокойству. Беспокойство легко порождает порочный круг избегания сложных ситуаций, даже не имея ни малейшего опыта успеха, заставляя ваши собственные трудности казаться еще больше. Важно знать, когда обращаться к другим. Способность помогать другим людям и получать помощь в случае необходимости - одна из сильных сторон людей. Никто не должен стоять один на один со своими трудностями. Простое сообщение о проблеме может помочь вам найти решения.