Ещё в традиционной народной архитектуре можно найти правила расположения домов и окон таким образом, чтобы в квартире было светло и солнечно. Но только в эпоху урбанизации из-за перенаселения городов и высокой плотности застройки возникла необходимость нормировать этот показатель на законодательном уровне. Инсоляция – это показатель освещённости солнечным светом зданий и их внутренних помещений. В ограниченном количестве солнечный свет положительно влияет на работу нервной системы, метаболизм, кровообращение, дыхание. Витамин D, влияющий на усваиваемость кальция организмом, синтезируется именно благодаря солнечному свету. Помимо физического здоровья солнечный свет благоприятно сказывается и на психологическом комфорте людей. Поэтому инсоляция важна не только для жилых, но и для рабочих помещений, где люди проводят много времени. При проектировании зданий архитекторы опираются в том числе и на показатели инсоляции. Они позволяют контролировать плотность застройки и создавать здания,