Развод и расставание с любимым является, наверное, одним из самых болезненных моментов в жизни женщины. Еще вчера все было хорошо, была семья, а сегодня одиночество и целый багаж обид и разочарований.
Просто невозможно избавиться от преследующих мыслей, как вернуть прошлое? Как вернуть мужа? Еще обиднее то, что он ушел к другой. Злость на соперницу безжалостно сжигает душу.
Что делать в таком случае? Так и терзать себя и заливаться слезами? Или попытаться взять себя в руки и постараться забыть изменника мужа? Но ведь это совсем не просто. Ведь любовь еще никуда не делась. Как ее вырвать из сердца?
Неужели все так плохо?
А,может стоит поискать положительные стороны этой ситуации? Ведь, если муж предал,значит он просто недостоин вашей любви. И не достоин того, чтобы страдать о нем и делать себе же хуже. Зато вы теперь свободна и независима. И если даже муж, нагулявшись, вздумает вернуться к вам, это не значит, что все будет хорошо. Осадок все равно останется.
Так, может не стоит мечтать о его возвращении. Лучше заняться собой, чтобы быть готовой к новым и надежным отношениям. Просто так взять и все забыть, конечно,очень трудно. Но надо постараться. Как это сделать.?
Просто сесть и попытаться разобраться в себе. Можно и поплакать. Но только не надо винить себя в случившемся.
И не надо искать утешение в новых отношениях, прямо сразу, не задумываясь. Скорее всего, из этого ничего хорошего не выйдет. Ведь вы еще не освободились от прошлого. А в таком положении новые романы нежелательны. Только добавится дополнительная боль.
Но и в себе замыкаться не надо. Постарайтесь больше общаться с друзьями, родственниками. Чем больше будет общения, тем быстрее начнет уходить боль расставания.
Учимся прощать
Очень важным является прощение. Нужно обязательно простить мужа, соперницу и вообще всех, кто когда-то вас обидел. Простив всех, вы почувствуете облегчение в душе. Существует масса различных техник прощения. Они очень простые, но эффект от них потрясающий.
Очень больно пережить расставание, если в семье до этого было все хорошо. Но бывает и такое, когда муж постоянно пьяный и агрессивный, поднимает руку на жену. В таком случае развод является лучшим вариантом. Но и при этом женщина жалеет об уходе мужа.
А вот это уж совсем ни к чему. Надо радоваться освобождению и готовиться в новой и счастливой жизни. Он, если даже и вернется, будет таким же, как и прежде. А вам это надо?
И что в итоге?
В любом случае после развода остаются негативные последствия. И справиться с ними самостоятельно удается далеко не всем. Существует множество методик и и тренингов, которые помогают женщинам выйти и стрессового состояния.
Можно освоить их самостоятельно или позаниматься на сайте интернета. В любом случае вы сможете лучше разобраться в своих эмоциях и изменить свое отношение к происходящему.
Освободившись от ненужного и негативного, вы будете готовы вступить в новую фазу своей жизни, где будут любовь и счастье.
Остались сомнения или вопросы? Задайте их прямо сейчас
