Нужно чаще уделять время искусству.
Посещение музеев, галерей и театров уменьшает риск преждевременной смерти, установили исследователи из Университетского колледжа Лондона. Они изучили данные за 12-летний период о здоровье и ежедневных привычках 6 тысяч жителей Англии старше 50 лет.
Оказалось, что у людей, которые уделяли время искусству минимум раз в несколько месяцев, риск преждевременной смерти сокращался на 31%. Посещение театра, оперы или концерта даже один или два раза в год уменьшало этот риск на 14%.
Частично речь идет об экономическом и социальном благополучии: люди, посещающие культурные мероприятия, в основном хорошо образованы и имеют неплохой доход, а значит, лучше питаются, живут в лучших условиях и могут позволить себе качественную медицину.
Важны также социальная и гражданская активность, психическое здоровье, мобильность и интеллектуальный уровень, отмечают исследователи.
Но это далеко не все факторы. По словам Фанкур, занятия искусством помогают в борьбе со стрессом и поддерживают креативность, которая необходима для адаптации к постоянно меняющимся условиям жизни.