Однажды у меня на приеме рыдала навзрыд молодая женщина. Среди ее всхлипов можно было разобрать: "Я плохая мать! Я же знаю, как это бывает! А я так не могу!".
Ситуация у нее действительно непростая, младший сын с тяжелой формой аутизма. Иногда ей домой не хочется возвращаться. Обвиняет во всем себя. Проблем много, очень много...
А тут еще Instagram со своими идеальными картинками, постами и сториз о счастливом материнстве... "Я же знаю, как это бывает!", - заявляет мне клиентка. "Я подписана на эту, вот эту и еще вон ту... А у них такие фото! Они с детьми и это успевают сделать и то, а еще и выглядят...". При этом она достает свой телефон, дрожащими руками ищет идеальные картинки.
И это не единичный случай! Просто этот случай крепко засел в памяти.
Ведь материнство - это не только радость... Это и бессонные ночи, колики, первые зубы...Материнство - это когда ты ночь напролет ходишь с малышом на руках, а к утру "вырубаешься" сидя, обложившись подушками, чтобы не выронить ребенка. А уж внешний вид с утра после такой ночи... Материнство - это когда ты с утра приготовила себе чай, а к вечеру его выпила. Материнство - это когда тебе не то что накраситься, умыться некогда.
С обычными здоровыми детьми непросто... А если у ребенка есть проблемы?! Все и так наперекосяк, самооценка ниже плинтуса. А тут еще Instagram... Фото идеального тела через месяц после родов, мама как с обложки журнала, образцовые дети и все счастливы...
Ведь самое смешное, что большинство эти фото принимают за реальную жизнь. Не понимают, что фото выкладываются после тщательной обработки, цензуры... Что если заглянуть в этот дом в самый обычный день, то там самая обычная семья. Что идеальная мама, улыбающаяся с фото, бывает уставшей, ей периодически хочется отдохнуть от своих образцовых детей, и она иногда не высыпается, что далеко не всегда она выглядит идеально.
Поэтому, когда вы равняетесь на кого-то, это здорово, всегда есть к чему стремиться. Но!!! Без фанатизма. Это нормально- быть уставшей, не выспавшейся, неидеальной. Это нормально - хотеть отдохнуть от детей, не все успевать, не выглядеть на все 100.
А вот заниматься самобичеванием за то, что вы не выглядите, как мама на фото в Instagram, за то, что ваши дети капризны и не похожи на образцовых из чужой сториз, за то, что у кого-то идеальный порядок, а у вы даже погулять с детьми не успели - вот это ненормально!
Если статья была интересной, подписывайтесь на канал. Мне есть чем с вами поделиться.