Меня зовут Лёша, и я - алкоголик.
Как говорилось ранее, после многих попыток перестать пить или ограничить себя, я выработал новую систему. Суть её - борьба с пьянством посредством "воркапа", проще сказать, меньше пить - больше физкультуры.
До вчерашнего дня я сам толком не понимал, как всё это будет происходить. То есть, заниматься-то я занимаюсь, свои пять упражнений, раскиданных в течении дня, делаю ( когда не выпиваю). Но так как я хочу ещё писать об этом, мне чего-то не хватало.
В первой своей статье я написал, что уместно будет вести наше общение по типу собраний клуба Анонимных Алкоголиков. И пока вы молчите, я начну свою историю.
БОРЬБА С МИНИЗАПОЯМИ.
Последние лет шесть я провожу выходные своеобразными запоями. Оба дня у меня просто вылетали из жизни. Так как нынешняя работа позволяет мне разбить выходные по дню в течении недели, я так и делаю (думал, мне это поможет).
Итак, вот что происходит. В четверг у меня выходной, в пятницу - на работу. Как выглядит мой минизапой? В среду я прихожу с работы вечером, естественно через магазин. Покупаю чаще всего я шесть полторашек разливного пива + бонус "чекушку" (так как одно пиво меня уже не вставляет).
Поначалу я держусь, неспеша попиваю пивко, пока мои спать не лягут. Затем включаю компьютер, одеваю наушники и ... Просыпаюсь часов в семь утра, в коматозном состоянии открываю холодильник... и нахожу там оставшиеся с ночи напитки. Я сажусь снова за компьютер и (так как все ещё спят) продолжаю пить. А в восемь уже открываются магазины...
Так проходит весь день. Утром на работу идти прямо скажем тяжело.
Как же я решил с этим бороться? Мне пришла в голову идея - пить в рабочие дни! Тогда-то я уж точно не смогу пить с утра. И вчера была первая попытка.
Выходной снова - четверг. В общем, всё по обычному сценарию, только пил я со вторника на среду ( три литра Джин&Тоника + фильм "Ирландец") до трёх ночи. На работу проспал, так что без завтрака, и немного опоздал.
Дальше начинается самое интересное. Жутко хочется выпить, причём Джин&Тоник непременно. Появились сомнения, что получится. Весь день я гонял мысли об этом. "Как так? Завтра выходной, а я даже не напьюсь сегодня? Когда же тогда в таком случае?"
Но постепенно, ещё до конца рабочего дня, мысли мои сменились позитивными. " Приду домой, поужинаю, напишу эту статью и напеку оладушек". Я сделал три из пяти упражнений и даже решил стать актёром, глядя на своё спортивное тело в зеркало в туалете).
Я совру, если скажу, что не пил вчера, но... Лишь, чтобы "нормализовать" своё физическое состояние, и лишь две банки пива. Я постоял в подъезде (при ребёнке я решил не пить больше, но это другая история), глядя на своё отражение в окне, и в предвкушении завтрашнего выходного дня.
Да. Статью я пишу только сегодня, и оладьи испёк только утром, но из-за этого я на себя не злюсь, поверьте. Мы погуляли всей семьёй, нарядили ёлку и ещё вечер тренировок впереди!
И за это всё я благодарен и вам в том числе, без вас у меня ничего бы не получилось. Спасибо, до новых встреч.