Начну с истории, связанной с моими родителями. В этом Мире всё гениальное оказывается еще и простым. Так получилось и в этот раз. У моей матери, сколько я помню еще со школьных времен, всегда был ослаблен иммунитет и она постоянно заболевала простудными заболеваниями.
Особенно этому способствовали, похоже, психологическое состояние на работе и не очень благоприятные условия: не всегда достаточно теплое помещение, сквозняки и прочее. Стоит немного остыть, охладить ноги и всё: сопли, отхаркивания, воспаления носоглотки и вечно переходящие в гайморит и бесконечную борьбу с проблемой - полоскания, спринцевание и прочее. Сплошная морока и головная боль.
Но потом как-то так получилось, что отец начал обливаться по утрам прохладной водой из бака, в который вода закачивалась из колодца и ввел это в привычку. Ведерко набрал, вышел во двор, опрокинул потихоньку, облился с головы до пят, постоял секунд 10-15, зашел в дом, обтёрся - и будь здоров. Пятиминутное дело. Так это постепенно стало входить у него в привычку.
Возможно на это повлияло прочтение несколько лет ранее книги "Детка" о Порфирии Иванове, возможно что-то другое побудило его этим заняться - уже не помню, но почему-то решил испытать этот способ. И, что самое интересное, такое неказистое занятие стало помогать отцу укрепить иммунитет.
Мама, конечно, не хотела этим заниматься, но пришло время и, пользуясь рекомендациями отца, она стала пробовать тоже. Отец выходил и обливал ее ведром воды по утру. Конечно это было нестабильно и то было, то не было, но даже в таком ритме мы начали ощущать улучшения.
Прошло несколько лет уже с тех пор, как родители обливаются холодной водой, закаляясь, и на сегодня я могу на 100% сказать, что это работает. Мама перестала мучиться с теми простудными явлениями, которые преследовали ее постоянно, распрощалась с хроническим гайморитом и теперь они продолжают повторять ритуал обливания, и повторяют почти ежедневно этот прекрасный простой метод поддерживать иммунитет в тонусе.
А у вас есть личный опыт в этом плане, что скажете?
Подписывайтесь на канал и присылайте нам свои истории из жизни, вопросы и темы для общего мозгового штурма на почту или телеграм @blagomodar.
Поделитесь своим опытом и расскажите, как Вы решили ту или иную проблему со здоровьем и системой здравоохранения. Быть может, ваш опыт поможет кому-нибудь еще из наших подписчиков!
Все публикации анонимны по требованию в рамках, ограниченных условиями Яндекс Дзена.
Мы не призываем испытывать описанные методы и средства в канале на себе. Прежде чем, что-то опробовать и воспользоваться чьим-то опытом, обязательно проконсультируйтесь со специалистами в области здоровья.