Многие люди любят хорошо поесть. Но не многие знают, что некоторые повседневные продукты опасны для человека, поэтому сейчас будут рассмотрены 10 продуктов, которые не желательно употреблять пищу:
1. Колбаса
Этот продукт содержит большое количество соли, сахара и жира. Это даёт толчок к увеличению веса и риску развития атеросклероза. В современных колбасах иногда использую жидкий дым, который может привести к раздражению желудка.
2. Фруктовые соки
Кто-то считает, эти напитки полезными из-за веществ содержащихся в них, но сок вредная пища. В соке, который покупают в магазине содержится вода, сахар и вкусовые добавки. И лишь в дорогих соках может содержаться небольшое количество фруктов.
3. Хлопья
В хлопьях содержится рафинированные углеводы и сахар, что плохо сказывается на организме. В магазинных хлопьях содержится совсем небольшое количество цельных злаков. А именно они и делают хлопья полезными.
4. Обезжиренный йогурт
В этих йогуртах производители заменяют природные жиры на сахар, чтобы сохранить вкус. А вся полезность продукта — пробиотики, уничтожаются в процессе пастеризации.
5. Петрушка
Петрушка может причинить вред при взаимодействии с майонезом, маслом или сметаной. В такой смеси она выделяет нитриты, что превращает еду в яд.
6. Маргарин
Некоторые люди верят, что маргарин хорошая замена маслу, но маргарин, является переработанным продуктом похожим на масло по вкусу и виду, который содержит большое количество искусственных элементов. И также в нём содержатся трансжиры, а они связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
7. Кукуруза
Основной вред кукурузы в том, что в ней неправильный баланс Омега-3 и Омега-6 кислот. Когда Омега-6 кислоты превосходят омега-3 кислоты, тогда человек перестаёт контролировать воспалительные процессы в организме. А если учесть, что кукурузный сироп добавляют в качестве подсластителя, то можно проследить весь вред кукурузы для организма.
8. Майонез
Майонез содержит трансжиры и канцерогенные вещества. Уксус, находящийся в составе майонеза, выедает из пластика эти канцерогенные вещества, которые наносят большой вред организму.
9. Кетчуп
В нём находятся много вредных веществ: сахар в большом количестве, химические ароматизаторы, красители, стабилизаторы и другие.
10. Консервы
Содержит консерванты, сахар, вкусовые добавки и просто невероятное количество соли. В одной банке консервов может быть 1,5-2 раза больше соли, чем нужно человеку на сутки.
Вот такие получились продукты.
